Пригответе сами чай от лук Бърза помощ при настинки

29 януари 2020 г. от Annika Reketat Категории: Здраве

Болки в гърлото, кашлица, запушен нос? Домашният чай от лук е традиционно домашно средство за лечение на настинки. Ще ви покажем как да го приготвите.

Луков чай: приготвяне и дозиране

Състав:

лук
вода
по желание захар или мед

Можете лесно да приготвите две чаши луков чай, както следва:

Обелете лука и го нарежете на филийки.
Варете ги в 400 милилитра вода за около 5 минути на слаб огън.
Изсипете чая от лук през сито.
По желание можете да направите нещо захар или пчелен мед добавете.

Дозировка: Пийте чая от лук възможно най-топъл и на малки глътки. Ако имате постоянна кашлица, трябва да изпиете две до три чаши луков чай през целия ден.

Чай от лук: Ето как естественото домашно лекарство действа при настинки

Има много различни домашни лекарства, които можете да използвате за лечение на настинка. Чаят от лук е един от най-естествените, най-лесните и евтини начини за облекчаване на симптоми като кашлица и болки в гърлото. Световната здравна организация (СЗО) има лук Признат като полезно средство за облекчаване на симптомите на настинка.

Според университетската клиника във Фрайбург лукът работи противовъзпалително и следователно може да се използва срещу упорита кашлица и бронхит. Вие също имате много сярасъдържащи съединения. Според интервю с Клаус Джейкъб, професор по биоорганична химия в Университета Саарланд, след консумация на лук, тялото отделя тези съдържащи сяра съединения не чрез храносмилане, а чрез дихателните пътища. Те се борят с вирусите на настинката в белите дробове и бронхите.

Насладата от горещия чай също осигурява приятна топлина, която се излъчва върху дихателните пътища и ги успокоява.