Приемете тялото - доволни от наднорменото тегло

Приемане на тялото: доволен от наднорменото тегло

13.02.2012 г., 9:31 ч. | tj (CF)

доволни

Можете да бъдете щастливи, дори ако сте с наднормено тегло. (Снимка: imago)

  • разделям
  • Фиксиране
  • Отпечатване в Twitter
  • По пощата
  • редакция

Щастлив от наднорменото тегло - възможно е. Много хора обаче дори не могат да си представят това - но дори слабите хора не са постоянно щастливи. За да бъдете по-доволни от себе си, трябва да приемете тялото си и да нямате лоши чувства към собственото си телесно тегло.

Седем съвета за отслабване
Фотосерия със 7 снимки

Приемете собственото си тяло

Приемането на собственото си тяло е първата стъпка към това да се почувствате по-щастливи. Жените, които стоят до вашата фигура, обикновено също са по-щастливи. По този начин най-накрая може да се покаже волята: Няма влияние от идеалите за красота или мнението на другите.

Много жени в наши дни стоят на теглото и размера си и са в по-добро настроение. Така че приемането на собственото си тяло трябва да бъде първата стъпка към чувството за щастие от наднорменото тегло. (Индекс на телесна маса: коя стойност е здравословна?)

Доволен от наднорменото тегло - няма проблем

Действителната затлъстяване обикновено не е причина за лоши чувства. Много повече от спусъка на негативните чувства са реакциите на собственото телесно тегло. Ако те са отрицателни, това често предизвиква лоши чувства. Но това може да се случи и на слаби хора.

Ето защо: Само защото сте дебели, все още можете да изпитвате положителни чувства: Определено има партньори, които са в пищни извивки и килограми. Или казано накратко: Ако затлъстяването не предизвиква никакви физически оплаквания, всъщност няма причина за лоши чувства. Така че дебелите хора могат да бъдат също толкова доволни от него, колкото слабите. (Можете ли да наследите наднорменото тегло?)

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.