Причините ми да спра диета - Живот с граница
Тази диета ме тласка до моите граници на различни места, но е и вълнуваща.
Има много причини, поради които винаги съм се отказвал и сега ще се опитам да ги обясня. Защото вчера съм много ядосан за това днес, отново се паникьосвам заради моето изненадващо парти. Много съм щастлив и в главата си знам, че никой не иска нещо лошо с мен и че организаторът ще се погрижи да имам добър опит. Но тъй като вътрешното ми дете е много активно и вчера изведнъж вече не издържах, че всички знаеха, а аз не, станах напълно гага. Така че, ако партито ще бъде страхотно и аз го очаквам с нетърпение, тогава подаръкът, който организаторът организира по много канали, ТРЯБВА да е глупав (да, казвам глупав, защото едно дете казва глупаво). След това трябваше да се уверя, че не съм изложен или избутан по някакъв начин. За щастие получих хубав отговор и след това успях веднага да заспя.
Това вътрешно дете е изтощително. Много. Но когато вчера в съзнанието си казах, че мразя детето, веднага се поправих. Вече не мразя вътрешното си дете. Е е малко доминиращо и да, не винаги ми харесва, но някак си е хубаво най-накрая да го чуя и разбера.
Сега, за да стигна до моите причини, поради които се отказвам от диета:
Споделяне на запис
Скъпа Флоренция, скъпо вътрешно дете, стъпка по стъпка. Не всички хора са еднакво издръжливи и всеки компенсира по различен начин. Точно вчера най-добрата ми приятелка ми каза, че ми се възхищава, че винаги се справям с всичко ... не можеше да се справи с това бреме. Но не е като че всичко ми идва лесно, напротив! Бързам от едно нещо към друго и правя всичко само наполовина толкова добре, колкото всъщност бих могъл. Компенсирам, като се оттеглям седмици след толкова интензивен период на стрес и не докладвам на приятелите или семейството си ... и това не е толкова страхотно! Всеки има дефицити, върху които би могъл да работи ... един по един ... Моята цел: да умра щастливо на 80 и да кажа: Живял съм. Развивах се стабилно, бях добър човек, имах красив живот ... имаме още толкова време да работим за щастието си до 80:) Направете повече от това, което ви прави щастливи. Фло, това, което те прави щастлив?
Мило дете 🙂 1. Трябва да ядете повече супа и такава, която е била на котлона цял ден. Вкусно е, здравословно и почти няма калории и винаги можете да дишате от него, ако искате. 2. Трябва да имате скала за измерване на мазнини. Защото, когато се занимавах с 5-седмичния си хардкор спорт, не отслабнах . мислех си. Но дори не видях, че съм загубил почти 6% телесни мазнини! Тъй като мускулите са по-тежки от мазнините, просто продължете 😀 Това ще се оправи. Дори след тази публикация в блога все още съм малко несигурен за какво става въпрос във вашия подарък. Не само сте нервни, но и аз 🙂 ВИНАГИ има решение и трябва да знаете, че НЕ просто ще ви позирам, но ще ви подкрепям, където е възможно. 4. Възхищавам се на промяна, която сте направили напоследък. Стъпка по стъпка идва слънцето. Това, че детето ви вече е активно, е чудесен знак. Мнозина се научават да потискат вътрешно дете. Дори често да се отчайвам от вътрешното си дете нататък, останете на линия. Слушайте и вижте дали можете да интегрирате някои детски неща в ежедневието. Детето има нужда от забавление 😉 Сякаш му го давам: D Очаквам с нетърпение събота! Мона