Причини за затлъстяване в детска възраст; терапия

В Германия около 15 процента от децата и юношите са с наднормено тегло, около 6 процента дори от затлъстяване. В резултат на това заболяване малките не само страдат от социално изключване и неравностойно положение, но и трябва да се борят със здравословни проблеми. Лошата диета и липсата на упражнения често са основните причини за затлъстяването.

Определение за затлъстяване

Затлъстяването се нарича още затлъстяване, патологично наднормено тегло или затлъстяване. Децата и юношите са засегнати от болестта, когато количеството мазнини в тялото е опасно за здравето. Затлъстяването възниква както от фактори на околната среда, така и от генетични. Тригерите включват прекомерен прием на мазнини и калории и липса на физическа активност.

Последващи заболявания като диабет тип 2, затлъстяване на черния дроб или високо кръвно налягане вече могат да се появят в детска възраст. Точно поради тази причина е важно като родител да предприемете действия срещу затлъстяването достатъчно рано.

Индексът на телесна маса (ИТМ) се е доказал като метод за измерване на затлъстяването. Това се изчислява, както следва: телесно тегло/(телесна височина в м) 2.

Тъй като индексът на телесна маса силно зависи от възрастта и пола, референтните криви на ИТМ се използват в детска възраст. Педиатрите говорят за затлъстяване при деца и юноши, ако теглото им спрямо височината им е над 97 процентила. При екстремно затлъстяване теглото е над 99,5 процентила. Защитете децата си от затлъстяване сега.

Симптоми на затлъстяването при деца и юноши

Клиничната картина на затлъстяването при деца и юноши е разнообразна. Много деца и юноши имат много ограничени резултати. Те трудно могат да се концентрират в училище, което води до лоши оценки и социално изключване. С малко усилие сърдечно-съдовата система е пренапрегната, което може да се разпознае при сърцебиене, задух, изпотяване и бързо изтощение.

Но това не е всичко. Затлъстяването може да предизвика редица физически заболявания. Обикновено се появяват задух по време на сън или епизоди на спиране на дишането. Могат да възникнат и ортопедични проблеми като болки в гърба и проблеми с коляното. Ставите и костите са трайно претоварени от наднорменото тегло и се износват по-бързо, отколкото при деца, които са в нормалното тегло. В екстремни случаи се отбелязва пълно бездействие или дори обездвижване. Диабетът и инсулиновата резистентност също са възможни последици.

Профилактика и лечение на затлъстяването при деца

Предпазни мерки

Като родители вие сте отговорни за децата си. Приемете здравословен начин на живот за децата си от най-ранна възраст. Гответе здравословна храна и оставете децата си да участват в спортни програми. Ето няколко неща, които можете да направите, за да предотвратите затлъстяването:

ИТМ трябва да бъде в нормалното тегло
Избягвайте сладкиши и мазни храни
Въздържайте се от бързо хранене
Увеличете консумацията на храни с ниска енергийна плътност (зеленчуци, риба, месо и др.)
Пийте достатъчно вода и избягвайте сладки напитки
Търсите спортно хоби (футбол, балет, гимнастика и др.)

Методи на лечение

Ако детето ви вече има сериозно наднормено тегло или затлъстяване, трябва спешно да се консултирате със семейния си лекар. Той ще обсъди по-нататъшни стъпки с вас и детето ви поотделно. Налични са много опции. Освен всичко друго, например:

Терапевтични програми (упражнения и хранителни терапии)
Хирургични интервенции
Специални лечения за затлъстяване
Фармакотерапия
Пречиствателни съоръжения
Психосоциални терапии