Причини за киселини и лечебна верига

Киселините, медицински познати като киселини, са симптом на нарастващ процент от хората. Според проучвания около 90% от населението е било засегнато поне веднъж от епизод на киселини. Случайните изгаряния не са непременно сигнал за тревога, но след като станат постоянни, се препоръчва посещение при гастроентеролог. Ето причините и лекарствата за киселини.

Причини за киселини

Най-честата причина за киселини в стомаха е небалансираният начин на живот и тук имаме предвид основно диетата и стреса. Хората, които се хранят хаотично и преяждат, са много по-склонни да имат киселини. Също така, прекомерната консумация на алкохол и газирани напитки, заедно с високи нива на стрес и умора, са отговорни за киселини. От друга страна, това е симптом, срещан при гастроезофагеален рефлукс, гастрит и язва. Други причини могат да бъдат стомашната хиперацидност, тютюнопушенето и затлъстяването.

Как се проявява киселини?

В допълнение към усещането за парене в горната част на корема с облъчване към задната част на гръдната кост, този симптом може да бъде придружен от болка в гърдите или парене в гърлото. Проявите варират от човек на човек и могат да продължат от няколко минути до няколко часа, понякога се подобряват само след прилагане на лечение. Не е задължително, но може да бъде придружено от гадене и повръщане. Като специално предупреждение добавяме, че те могат лесно да бъдат объркани със симптомите на миокарден инфаркт.

Профилактика и лечение на киселини

На първо място, препоръчително е да промените диетата и да насочите диетата към алкални храни. Избягвайте да ядете суров лук и домати, цитрусови плодове, пикантни подправки, пържени храни, мазнини и шоколад. Яжте малко и често и дъвчете храната бавно. Не пушете и не пийте кафе, кисели напитки или алкохол на гладно. Също така, след хранене не лягайте веднага в леглото и се опитайте да останете във вертикално положение поне 30 минути. Ако стомахът ви гори, консумирайте ежедневно чай от лайка или невен, тъй като те имат способността да успокояват стомашната лигавица. Също така, след всяко хранене, пийте чаша чай от босилек. Друго естествено лекарство, което облекчава киселини е медът. Може да се дава по една чаена лъжичка преди хранене. Содата за хляб е известна със своите алкални свойства. Разтворете една чаена лъжичка сода за хляб в чаша вода и изпийте съдържанието на гладно. Сокът от алое вера и глината са две други мощни лекарства, които облекчават дискомфорта и стомашните разстройства. От друга страна, има редица антиациди и хранителни добавки, препоръчани за борба с киселини, но в тези случаи е препоръчително да се консултирате с лекар или фармацевт.