5 малки стъпки, които можете да предприемете, за да намалите нетната си зависимост

Непрекъснато се боря с дигиталния свят, който обичам и мразя едновременно. От една страна, Интернет е моят инструмент, съществена част от живота ми. От друга страна също имам страст, много обичам да поддържам връзка с читателите на моя блог, да намирам нови вдъхновения или да си чатя с приятели и семейство. Понякога обаче ме подлудява, особено когато, например, релаксирайки във ваната, открия, че въртя Insta feed в продължение на 25 минути като зомби, вместо да чета добра книга. Няма смисъл.

които

Миналата пролет експериментално изтеглих iPhone за 24 часа, можете да прочетете за него тук. Наистина беше просто експеримент да опитам малко, за да видя колко мога да изтърпя, защото това няма ефект в дългосрочен план.

Оттогава предприех много по-обмислени стъпки, за да мога да използвам смартфона си разумно и да си дам шанс в периоди, свободни от цифрови преживявания.

1. Не гледам телефона си половин час след събуждането сутрин

Със сигурност не съм сам, като казвам, че след като се събудя сутрин, първата ми мисъл е да погледна по телефона какво се е случило по света, докато спя. Това е навик, който трябва да бъде отхвърлен! Това прави сутринта много небалансиран, затова се опитвам да влача времето колкото мога. След като се събудя, включвам осветлението у дома, излизам в кухнята, приготвям какао за Дейвид, слагам водата за кафето си. След това, докато се приготви кафето, говорим, гледаме през прозореца, играем или нещо такова. Тогава може да дойде кафе и започвам да мисля за деня си. Поглеждам календара си, пиша списък и се връщам при себе си доста бавно.

2. Следвах неинтересни и невдъхновяващи сайтове и групи

Работата е там, че е твърде лесно човек да стигне до там, ако емисията му във Facebook или Instagram е залята от съдържание, което всъщност не добавя към живота им. Продължавам да преглеждам кои страници, групи следвам и ако нещо отдавна не е публикувало нещо, което ми е било полезно, забавно или вдъхновяващо, просто го следвам. Това не означава, че са лоши в това, което правят, не говорят с мен и дават твърде много ненужна информация, така че заглушавам шума.

Електронното плащане става още по-сигурно

За да се направят както безконтактните плащания, така и онлайн покупките по-безопасни от преди, електронните и банковите операции могат да бъдат разрешени в Унгария само след януари, в съответствие с директивата PSD2 на Европейския съюз, след надеждно удостоверяване на клиента.

Регламентът вече е влязъл в сила за плащания в магазини, но не можем да видим сериозна промяна на ниво потребител, тъй като ПИН кодът трябваше да бъде въведен по време на покупки над 15 000 HUF. Единствената промяна е, че терминалът вече може да поиска ПИН код за плащания под 15 000 HUF.

И когато плащате онлайн, определено ще ви трябва мобилен телефон или смартфон за надеждно удостоверяване на клиента.

Какво е силното удостоверяване на клиента?