Причини за херпес и природни средства за неговото предотвратяване и лечение

херпес

Херпесът, наричан още мехур с висока температура, е болезнена, чувствителна инфекция, която се появява на устните, извън устата и понякога вътре или на носа.
Повечето хора са имали смущаващи мехури и всъщност 90% от хората имат херпес поне веднъж в живота си. Често предшествано от сърбящо, пулсиращо усещане за парене, се появява мехур, изпълнен с течност. След около ден мехурът се счупва и се образува коричка.

неговото

След като сте имали херпес, ще имате вируса, който го причинява през целия ви живот. Той се намира латентно в нервните клетки и може да се повтори по няколко причини, може би когато имунната система е отслабена, когато сте силно стресирани или не сте спали достатъчно. При повечето хора с херпес той ще се появи на същото място като първия път и ще бъде по-малко болезнен. Някои хора са по-склонни към херпес и въпреки че всички имат вируса, само няколко души всъщност страдат от тези симптоми. Обикновено херпесът продължава седмица или 10 дни.

ПРИЧИНА

Изследователите смятат, че херпесът най-вероятно се причинява от вируса на херпес симплекс тип 1 (да не се бърка с вируса на херпес симплекс тип 2, който причинява полово предавания генитален херпес).
Смята се, че вирусът, който причинява херпес, може да се разпространи чрез докосване с херпес по устните или други части на тялото, главно лигавиците на очите, носа и в редки случаи е вярно, гениталиите.

За да предотвратите разпространението му, е важно да измивате внимателно ръцете си и да избягвате целувките в ранните стадии на херпес. След като хване кора, херпесът е по-малко заразен.

Херпесът може да бъде предизвикан от определени фактори, като умора, ултравиолетово лъчение (прекалено много излагане на слънце), хормонални промени като менструация, някои лекарства, които намаляват ефективността на имунната система, инфекции и стрес.
Диетичните мерки могат да помогнат за стимулиране на защитата на имунната система; това е важно за възможната профилактика и контрол на херпеса.

СИМПТОМИ

ПРЕВЕНЦИЯ И ЛЕЧЕНИЕ

Някои лекари вярват, че диета, богата на лизин, може да намали възвръщаемостта на херпеса. Лизинът е аминокиселина, за която се смята, че предотвратява (или намалява продължителността на) херпеса, като действа върху абсорбцията на аргинин, аминокиселина, за която се смята, че е необходима за размножаването на херпесния вирус.

По този начин, в допълнение към яденето на храни, богати на лизин, трябва да се опитате да избягвате храни, които съдържат аргинин.
Предварителните проучвания показват, че антивирусните вещества в чесъна могат да бъдат ефективни за предотвратяване на херпес.

Друга хранителна стратегия за борба и контрол на херпеса е редовната консумация на храни, които поддържат имунната система силна.

Храните, богати на витамин С и цинк, имат антиоксидантни сили, които увеличават способността на имунната система да помага в борбата с вируса, който причинява херпес. Херпесът обикновено се появява, когато тялото е под стрес, което може да компрометира имунната система.

Какво друго можете да направите

Нанесете слънцезащитен крем (с минимален SPF 15) върху устните, за да предотвратите обриви. При проучване на хора с повтарящ се херпес, тези, които не са използвали слънцезащитни продукти, изригват след 80 минути на слънце. Не докосвайте мехурите; рискувате да разпространите вируса. По време на херпесен обрив и няколко дни след спирането му, ограничете всички физически контакти (целувки и полов акт), за да предпазите партньора си от инфекция; също не споделяйте предмети като кърпи, самобръсначки, очила или четки за зъби.

Опитайте йога, медитация или други форми на релаксация, за да намалите стреса, който може да насърчи херпесни обриви.
Когато имате херпес, дръжте кубче лед върху засегнатото място няколко пъти на ден и ще намалите болката и мехурите ще изсъхнат. За да предотвратите по-нататъшни изригвания, подсилете имунната си система с редовни лечения с имуностимулиращи растения. Хранителните добавки могат да се използват в комбинация с антивирусни кремове като ацикловир или пенцикловир, които насърчават заздравяването.

ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ

Недостигът на хранително вещество може да отслаби работата на имунната система; Всеки, който страда от херпес, трябва редовно да приема ефективна добавка с мултивитамини и мултиминерали. Добавките помагат за намаляване на обривите и ускоряват процеса на оздравяване. Те трябва да се използват заедно от първия признак на изригване, като резултатите се виждат след два или три дни.

Аминокиселината лизин потиска развитието на HSV-1, ако се приема през устата или се прилага върху мехури като крем. Може да се използва дълго време и може да предотврати обриви. Витамин С и флавоноидите са ефективни антиоксиданти, които подпомагат заздравяването, като елиминират свободните радикали - съединения, които се срещат естествено и засягат клетките; и двете добавки стимулират антивирусните клетки на имунната система. Жълтият кантарион също може да подобри действието на имунната система и има важни антивирусни свойства.

Клиничните проучвания показват, че цинкът помага за заздравяването, вероятно защото повишава имунитета.
Прилагането на масло от витамин Е върху обриви може да бъде полезно; Други полезни препарати са кремовете с мазен екстракт от жълт кантарион. Прилагайте два пъти дневно, докато симптомите изчезнат.

Препоръчителна доза за добавки

лизин
Дозировка: 1000 mg три пъти дневно при обриви.
Внимание: Да се ​​избягва по време на бременност и кърмене.
Съвет: Приемайте на гладно; не се препоръчва за деца.
Крем Roiniita
Дозировка: Нанасяйте крема върху обриви, два до четири пъти на ден.
Съвет: Roiniţa се нарича още маточина.
Витамин С/флавоноиди
Дозировка: 500 mg витамин С и 200 mg флавоноиди два пъти дневно.
Съвет: Използвайте в случай на обриви; намалете дозата, ако се появи диария.
дрънкалка
Дозировка: 300 mg екстракт три пъти дневно.
Съвет: Изберете стандартизиран продукт с 0,3% хиперицин.
Ехинацея/хидрастис
Дозировка: 200 mg ехинацея и 125 mg хидрастис четири пъти на ден.
Съвет: Те се предлагат отделно или в комбинация.
Цинк
Дозировка: 15 mg на ден.
Съвет: Ако приемате добавка с цинк повече от месец, изберете такава, която също съдържа 2 mg мед.

РАСТЕНИЕ

ВНИМАТЕЛЕН! Не използвайте растенията в следващия списък едновременно.

Използвайте вътрешно

  • Ехинацея (тинктура, 1: 5 в 45% алкохол) Вземете 15 капки във вода 3 пъти на ден.
  • Roiniţă (капсули. 200 mg) Приемайте по една капсула 3 пъти на ден преди хранене. Децата имат право само на 2 капсули на ден.
  • Сладник се влива 1-2 чаени лъжички корен на прах в чаша вряща вода за 10 минути. Щам. Пийте по 2 чаши на ден в продължение на 4-6 седмици и спазвайте хипозодична диета.

Външна употреба

  • Свещ Накиснете 3 чаени лъжички сушени билки в 300 мл студена вода за 30 минути. Оставете да заври бавно, след което прецедете. Прилагайте компрес, напоен с тази отвара, върху засегнатите области, два пъти на ден.
  • Roiniţă Влива се 20 g изсушени листа, стъбла и цветя в 500 ml вряща вода за 10 минути. Нанасяйте върху лезии два пъти на ден. (Кремът Roinite със силно антивирусно действие трябва да се използва от първите усещания за сърбеж.)
  • Невенът се влива 5 г изсушени съцветия в литър вряща вода за 5 минути. Щам. Прилагайте компрес, напоен с тази инфузия, върху засегнатата област 3-4 пъти на ден.
  • По препоръка на специалист по растителна механика - Канела (етерично масло)

АЛТЕРНАТИВНИ ТЕРАПИИ

ХОМЕОПАТИЯ
  • За всички случаи: Vaccinotoxicum 9CH, една доза на ден в продължение на 3 дни.
  • Херпес на долната устна, сух и напукан: вземете освен това Natrum muriaticum 5 CH, 3 гранули сутрин и вечер.
  • Херпес на двете устни, с дразнене и склонност към сгъване: вземете освен това Sepia 7 CH, 3 гранули сутрин и вечер в продължение на 8 дни.
ФИТОТЕРАПИЯ
  • Екстракт от семена на грейпфрут, 10-20 капки четири пъти на ден; или EPS Chiparos (2/3) и Echinacea (1/3), по една чаена лъжичка три пъти на ден в продължение на 10 дни.
  • Нанасяйте невен, основна тинктура, три или четири пъти на ден.
АРОМАТЕРАПИЯ
  • Нанасяйте малко етерично масло от Melaleuca alternifolia (чаено дърво) или етерично масло от Ravensara aromatica (камфорово дърво) локално, четири или пет пъти на ден.

специалисти

  • За лечение на "полето" на болестта: акупунктурист, хомеопат, фито-ароматерапевт, аурикулотерапевт, антропософ и др.
  • За да можете да се справяте по-успешно със стреса: психотерапия, софрология, релаксация, медитация или практикуване на енергична гимнастика.

ХРАНЕНЕ

Яжте много:

  • Пуйка, млечни продукти, яйца, пиле - за лизин
  • Цитрусови плодове, плодове, киви, пъпеши - за витамин С.
  • Птици, пълнозърнести храни, боб, морски дарове - за цинк

Намалете консумацията на:

изтегляне: Част за здравето - Ed. Reader’s Digest, 2011

Може да ви е интересно да прочетете статията: Витамин А.

Cerasus отговаря на вашите нужди с продукта Deep Green - Зелен ечемичен прах.