Причини за честото нощно уриниране
Честото нощно уриниране (повече от веднъж на 6-8 часа) се нарича никтурия. Това е така, защото тялото произвежда твърде много урина или защото пикочният мехур не може да задържи урината. Понякога и двете причини могат да присъстват.
С напредването на възрастта тялото произвежда по-малко хормони, които „информират“ бъбреците да работят по-малко по време на сън. Освен това при възрастните хора мускулите на пикочния мехур са по-слаби и той не може да задържи урината толкова дълго, колкото преди. Ето най-честите причини за често нощно уриниране.
Голям прием на течности
Ако сте свикнали да пиете много течности, особено преди лягане, можете да уринирате често през нощта. Препоръчително е да пиете последните течности няколко часа преди лягане (около четири часа). Избягвайте да пиете алкохол и кофеин в късните часове и отидете в банята преди лягане.
инфекция
Инфекцията на пикочните пътища причинява често нощно уриниране. Той може да бъде свързан с други симптоми, като болка при уриниране, болка в стомаха и/или треска. Необходимо е да се консултирате с лекар за по-нататъшни изследвания и за извършване на обобщение на урината.
Възраст
Възрастните хора обикновено имат други състояния, които причиняват често уриниране през нощта (диабет, аденом на простатата). При жените след менопаузата се отделя по-малко количество естроген. Това води до промени в пикочните пътища, които могат да ви накарат да ходите по-често до тоалетната през нощта. Освен това, в случай на жени, които са родили по естествен път, мускулите в таза са отслабени и по този начин не можете да задържите толкова много урина.
Информацията в тази статия не трябва да замества консултацията със специалист или посещението при лекар. Всяка медицинска препоръка, съдържаща се в този материал, е само с информационна цел. Заключенията или препратките не са типични и могат да варират при отделните индивиди и могат да зависят от начина на живот, здравословното състояние, но и от други фактори. Тази информация не трябва да замества информираната диагноза.