Причини за атеросклероза и рискови фактори
Причините и рисковите фактори, които водят до артериосклероза, са разнообразни. В допълнение към наследствеността, начинът на живот е друг такъв влияещ фактор. Научете повече за причините за артериите (артериосклероза) и какво можете да направите за собственото си здраве.
Какво е артериосклероза?
Коронарните съдове снабдяват сърдечния мускул с кислородна кръв. Ако имате атеросклероза, сте готови Отлагания на мазнини и варовик, т.нар Плакети, стеснен или запушен. Причините за атеросклероза могат да бъдат различни (можете да научите повече в следващия раздел).
В зависимост от това колко съдове са засегнати от отлагания, се говори за 1-съдово заболяване за 3-съдово заболяване, когато са стеснени три клона на коронарните артерии. Свитите коронарни артерии означават, че сърдечният мускул не е адекватно снабден с богата на кислород кръв и губи способността си да изпомпва.
Мултивиселска болест
В Мултивиселска болест сърдечният мускул е слабо снабден с богата на кислород кръв в няколко области. Колкото повече съдове са блокирани, толкова по-голям е рискът от инфаркт със сериозни последици. В същото време се увеличава рискът сърдечният мускул да бъде повреден по време на операция на сърдечен катетър. Причината за това е, че при много запушени съдове сърцето има малко възможност да компенсира стреса по време на операция. Пациентите с мултивисел често се класифицират като пациенти с висок риск. За такива пациенти се прави процедура за сърдечен катетър с подкрепата на a Сърдечна помпа бъдете полезни.
Причини за атеросклероза
Има два вида рискови фактори, което може да доведе до артериосклероза:
- Рискови фактори, произтичащи от начина на живот
- Рискови фактори, причинени от други заболявания.
За щастие Влияние на начина на живот и намаляват риска от атеросклероза толкова много.
Употребата на тютюн е основна причина за артериосклероза
Има най-голямо влияние върху образуването на плаки в съдовете Консумация на тютюн. Германската медицинска асоциация дори описва отказването от тютюнопушенето като "най-важната терапевтична индивидуална мярка за пациенти със съдови заболявания". Това означава: Никоя друга мярка не е по-добра за сърцето ви, освен забраната на цигарите от ежедневието завинаги. Има няколко ефективни програми, които могат да помогнат при отбиването. Вашият лекар може да Ви посъветва коя програма е най-подходяща за Вас. Това, което помага, е индивидуално: програма, която отговаря на вашите нужди и може лесно да бъде интегрирана във вашето ежедневие, има много добри шансове за успех.
Хранене и упражнения
Освен тютюнопушенето, нездравословната диета, съчетана с липса на движение и наднормено тегло, също са рискови фактори. Комбинацията от нездравословна храна и твърде малко упражнения често води до затлъстяване и лоши нива на липидите в кръвта. Храненето на здравословна диета е особено полезно за предотвратяване на сърдечни заболявания, преди да се превърне в атеросклероза.
Как да ям здраво сърце?
Нездравословното хранене и затлъстяването са сред причините за артериосклероза. С правилната диета обаче можете да предотвратите заболяване: The здравословна диета за сърцето е с високо съдържание на фибри и съдържа много плодове и зеленчуци. Като алтернатива на пресните зеленчуци са подходящи и замразени продукти, тъй като тук се запазват хранителните вещества. За всички храни трябва да изберете една ниска соленост и добро съотношение на мастни киселини.
Здравословни мазнини
Рибите, зехтинът и други растителни масла съдържат здравословни множители ненаситени мазнини. Месото и млечните продукти са с високо съдържание на по-малко здравословни наситени мазнини. Това не означава, че трябва да отидете без определени храни като цяло, но трябва здравословна храна за сърцето да бъде облагодетелстван.
В интернет има много полезни ресурси за здравословно хранене. Вашият лекар може да осигури обучение, което ще ви научи как да се храните правилно. A здравословният начин на живот винаги си струва - не само за сърдечно болни. Започнете с малки промени във вашето ежедневие и направете прехода възможно най-лесен.
Какви заболявания увреждат сърцето?
Освен споменатото Причини за атеросклероза има няколко Болести, които увреждат сърцето. Постоянен високо кръвно налягане означава, че сърцето винаги трябва да помпа срещу високо съпротивление. Това трайно уврежда сърдечния мускул. Причини за повишаване на кръвното налягане могат да бъдат например бъбречно заболяване с бъбречна недостатъчност или захарен диабет.
С последното има и високо ниво на кръвната захар дългосрочно увреждане на кръвоносните съдове. Така че лечението на хронични заболявания не само подобрява самото заболяване, но и намалява риска от сърдечни заболявания. Следователно винаги трябва стриктно да се придържате към терапията, препоръчана от лекаря, например с антихипертензивни лекарства. Статията за проследяване на сърдечна хирургия предоставя практически съвети как да приемате редовно лекарства.
Сърдечен удар
Инфарктът е спешен случай. Това се случва, когато сърцето вече не е правилно снабдено с кръв - обикновено чрез запушена коронарна артерия, т.е. кръвоносен съд в сърцето. Прочетете какво причинява инфаркт и какво да правите при спешни случаи.