Причини за астма, прояви, усложнения и решения

Астмата е едно от най-често срещаните заболявания, от които хората страдат в световен мащаб. Проявява се с затруднено дишане и затруднява или дори невъзможно извършване на определени физически дейности.

Според Глобалния доклад за астма 2018 1 в момента в света има приблизително 339 милиона души, страдащи от астма. И цифрите ще се увеличат драстично през следващия период. Ако не се лекува, астмата е разстройство, което може да причини сериозни здравословни проблеми и дори смърт. Но с подходящи лекарства и постоянни прегледи, той може да бъде държан под контрол, без да оказва огромно влияние върху качеството ви на живот.

Астмата е сложно състояние и по-нататък ще анализираме подробно нейните последици: как се проявява, какви са причините, какви усложнения има, но също така и до какви решения можете да прибегнете, ако страдате от астма.

Какво е астма

Накратко, астмата е хронично състояние, което включва възпаление на дихателните пътища. За да разберем по-добре това състояние, е необходимо да обясним малко как въздухът се придвижва към белите дробове. Той навлиза във вътрешността през носната кухина и след това пресича останалите компоненти на дихателната система (фаринкса, трахеята, бронхите, алвеоларните торбички), докато достигне белите дробове.

В случай на астма, дихателните пътища са възпалени и целият този процес, който включва навлизането и излизането на въздуха от белите дробове (чрез вдишване и издишване) става много по-труден. И нещата се усложняват, особено когато се появят смущаващи фактори, които усилват проявите на астма, ограничавайки пътя за достъп (той става много по-тесен) на въздуха поради възпаление.

При тези условия има усещане за задушаване, затруднено дишане, кашлица, дори леко хрипове при дишане.

Видове астма

В зависимост от тяхната специфичност и смущаващи фактори има няколко вида астма:

Астма (присъща или неалергична): не се среща при хора с алергии и причината за нея не е известна със сигурност. Обикновено се появява в резултат на вирусни инфекции, въздушни дразнители, стрес и метеорологични условия;
Алергична астма (външна): причинява се от вдишване на алергени от външната среда (прах, прашец, съединения или храни, които предизвикват алергии);
Професионална астма: тя се нарича така, защото се проявява главно в случая на тези, които работят в пространства, където има много прах или където се използват безброй химически съединения;
Астма, предизвикана от упражнения: причинява се от интензивно физическо натоварване, причиняващо бронхоконстрикция на дихателните пътища (стесняване на дихателните пътища);
астма сезонен: възниква в отговор на алергени в определен сезон (като зимен мраз или пролетен прашец).

Разбира се, има и други видове астма, но изброените по-горе са сред най-честите случаи при пациенти.

Какви са причините за астма

Астмата се проявява по различен начин от отделен случай и в резултат на това е трудно да се идентифицира точната причина за настъпването на кризата. Като цяло става въпрос за кумулация на фактори, а сред онези, които благоприятстват появата му или засилват проявата му, са:

Какви са проявите на астма

Въпреки че астмата се проявява по различен начин от човек на човек, нейните прояви остават като цяло същите. Важно е да се отбележи, че те не се проявяват постоянно, през повечето време са епизодични и се появяват, когато са стимулирани от тригери.

Сред признаците, които показват наличието на астма 5, са:

Затруднено дишане (диспнея) или хрипове (поради преминаването на въздух през тесен канал);
Усещането за задушаване;
Спиране на дишането за кратко време;
Суха кашлица;
Болка в гърдите;
Натиск в гърдите;
Трудности при говорене.

Понякога те се проявяват за кратко време и с течение на времето може дори да свикнете с тях и да ги игнорирате. Понякога обаче те са тежки и се нуждаете от лекарства, за да се възстановите.

Как да се справим с извънредна ситуация: астматичен пристъп

Астматичните пристъпи са повече от просто момент, когато кашляте или имате затруднения с дишането. По време на гърчове дихателните пътища се възпаляват и свиват много силно, има прекомерна секреция на слуз, която ги блокира, поради което се сблъсквате с недостиг на въздух, повишено налягане, но и с остро чувство на задушаване.

Най-важното в спешните ситуации е да имате инхалатор с бронходилататорно действие (осигурява разширението на дихателните пътища, свити след астматичния пристъп), което действа бързо, като намалява възпалението и налягането, което се усеща. След като бъдат приложени, процесите на вдъхновение и издишване трябва да се нормализират, с подобряване на други прояви (болка в гърдите, суха кашлица и др.).

Също така, за да се преборите с влошаването на състоянието си, е важно да избягвате смущаващия фактор: да се отдалечите или дори да го избегнете, ако е възможно.

След това, въпреки факта, че може да не се чувствате в състояние да стоите, избягвайте разтягането, за да не пречи допълнително на дихателните пътища. Стоенето в изправено положение ще помогне на въздуха да циркулира вътре в тялото и ще предотврати чувството на задушаване.

Не на последно място, ако не се възстановите дори след прием на бронходилататори и проявите не се подобрят, ще трябва спешно да отидете на лекар.

Как се диагностицира астма

Тъй като проявите на астма са подобни на тези при много други състояния и може да възникне объркване, единственият, който може да постави правилната диагноза, е лекарят, след като направи подробна оценка на вашето здраве.

На първо място, той ще обсъди с вас за проявените прояви, но също така и за медицинската история на семейството. След това действителното изследване се състои в прослушване на дишането с помощта на стетоскопа и в извършване на някои тестове, предназначени за оценка на определени функции или реакции.

Сред тях е спирометрия, метод за проверка на белодробната функция, който измерва количеството въздух, което вдишвате и освобождавате по време на дишането. По този начин лекарят може да оцени дихателния капацитет.

След това друга стъпка от изследването е да се извършат кожни тестове за наблюдение на алергични реакции, причинени от определени съединения. Този кожен метод включва излагане на кожата на определени алергени и след това наблюдение на признаците на локални алергични реакции. Обикновено, когато е необходимо, алергични реакции се появяват в рамките на минути, което помага на лекаря да направи медицински заключения въз основа на тях.

Лечение и методи за борба с астматичните пристъпи

Астмата е дихателно разстройство, което не може да бъде излекувано, но има възможност за подобряване на неговите прояви. Всичко, което можете да направите, е да идентифицирате причинителите, да се опитате да ги избягвате колкото е възможно повече, за да ограничите действието им, но също така да следвате лечението, предписано от Вашия лекар, за да контролирате състоянието.

Когато става въпрос за дългосрочно лечение на астма, често се препоръчват кортикостероидни лекарства, благодарение на техните противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за разширяване на дихателните пътища. Съединения (като "монтелукаст"), които облекчават симптомите на астма, също могат да се използват в медицинската практика. Не на последно място, при спешни ситуации е препоръчително да държите със себе си инхалатор, който бързо ще успокои астматичните прояви.

Натуристично лечение

За облекчаване на проявите на астма природните средства също са много добри. Напр, сиропи Билковите лекарства се препоръчват като помощ при облекчаване на кашлицата и отхрачването на слуз в дихателните пътища. Тогава, тъй като стресът и безпокойството са сред причинителите на астматични пристъпи, могат да се използват и билкови чайове с успокояващи свойства или естествени добавки, които спомагат за намаляване на проявите на възбуда.

Методи за борба с астматичните пристъпи

Точно както астмата не може да бъде излекувана, нито да бъде предотвратена. Вместо това можете да се борите с пристъпите на астма и да държите разстройството под контрол възможно най-дълго.

Отидете до контрола, направете алергологичните тестове и идентифицирайте задействащите фактори, за да знаете защо да избягвате;
Избягвайте пушенето (от цигари до ароматни клечки), защото това може да влоши астмата;
Също така, пазете се от екстремни температури (студ или прекомерна топлина), защото те също могат да предизвикат астматични пристъпи;
Спазвайте стриктно хигиенните правила. Измийте ръцете си възможно най-често и стойте далеч от хора, които имат грип или настинка и които биха могли да ви предадат бактерии или вируси;
Следвайте лечението, посочено от специалиста, дори ако проявите са изчезнали и се чувствате добре. Астмата никога не се лекува и припадъците могат да се борят само ако държите спусъците под контрол.

Митове около астмата

Както винаги се случва с болестта, около астмата са изплетени всякакви митове, които за съжаление не правят нищо друго освен дезинформират и отклоняват вниманието от реалните последици от състоянието.

Мит 1: Астмата е психологически проблем

Не, астмата е конкретен, физически проблем, защото може да повлияе на тялото чрез стесняване и впоследствие блокиране на дихателните пътища. Да, той може да бъде предизвикан от психологически състояния (стрес или страх например), но неговата специфичност не е психическа.

Мит 2: Астмата може да бъде излекувана

Не, астмата е състояние, при което няма лечебно лекарство. Няма лекарство, което да го накара да изчезне напълно, а просто решения, които да го държат под контрол. За щастие, с подходящите лекарства, астмата може да се управлява ефективно, така че да не се отрази на качеството на живота ви.

Мит 3: Хората с астма вече не могат да спортуват

Фалшив. Хората с астма все още могат да спортуват, но трябва да се установи умерена програма за упражнения, така че тяхната интензивност да не предизвика криза. Освен това упражненията помагат за поддържане на оптимално телесно тегло.

Мит 4: Астмата може да се предава от един човек на друг

Друго погрешно схващане, защото астмата не е заразна. Човек, който не страда от това състояние, няма да го вземе от астматик, който е около него.

Мит 5: Астмата изчезва сама в зряла възраст

Както казах по-горе, астмата не е лечимо състояние и не изчезва с времето. Вместо това може да се случи намаляване на проявите в резултат на лечение, предназначено да помогне на организма да се бори по-добре срещу задействащите фактори.

Следователно астмата е разстройство, което засяга голяма част от населението на планетата. Въпреки факта, че не може да бъде излекуван, с помощта на адекватно лечение проявите му могат да бъдат държани под контрол дълго време, без да се отразява драстично на вашето здраве и качество на живот.