Причини, симптоми и лечение на чревна дисбиоза
Дисбиозата е термин, използван за описване на микробен дисбаланс, който най-често засяга храносмилателния тракт на човек. Въпреки това дисбиозата може да засегне и кожата, очите, белите дробове, ушите, носа, синусите, ноктите и вагината.
Понякога дисбиозата се нарича дисбактериоза или бактериална дисбиоза. Това е така, защото стомашно-чревният тракт съдържа както „добри“, така и „лоши“ бактерии, за да образува чревната флора, наричана още чревна микробиота. Но в стомашно-чревния тракт се срещат и други малки организми, включително микроскопични гъби, гъбички (група от едноклетъчни или многоклетъчни организми, които произвеждат спори), вируси и паразити.
Какво е дисбиоза?
Човешкото тяло е пълно с колонии от безвредни бактерии, известни още като чревна микробиота. Повечето от тези бактерии имат положителен ефект върху нашето здраве и допринасят за естествените процеси в организма, но когато една от тези бактериални колонии е в дисбаланс, това може да доведе до дисбиоза.
Дисбиозата обикновено се появява, когато бактериите в стомашно-чревния тракт (който включва стомаха и червата) страдат от дисбаланс. Някои ефекти от чревната дисбиоза са временни и доста леки. В много случаи нашето тяло коригира дисбаланса, без да е необходимо лечение, но ако симптомите станат по-тежки, ще трябва да отидете на лекар, за да поставите диагноза.
Причини за дисбиоза
Всяка промяна в баланса на чревната флора (чревна микробиота) може да причини дисбиоза. Когато се появи дисбиоза в стомашно-чревния тракт, това обикновено е резултат от следните причини:
• промяна в храните, която увеличава приема на протеини, захар или хранителни добавки;
• случайна консумация на химикали, като пестициди, които се задържат върху кожата на някои зеленчуци или немити плодове;
• консумация на две или повече алкохолни напитки на ден;
• приети нови лекарства, като антибиотици, които засягат чревната флора;
• лоша устна хигиена, която позволява на бактериите да растат прекомерно и има такъв дисбаланс в устата ви;
• високи нива на стрес и безпокойство, които могат да отслабят имунната ви система;
• незащитен секс, който може да ви изложи на опасни бактерии.
Дисбиозата също е често срещана във вашата кожа. Може да бъде причинено от излагане на опасни бактерии или прекомерен растеж на един вид бактерии. Например, Staphylococcus aureus (вид бактерия) може да излезе извън контрол и да расте много и по този начин може да доведе до стафилококова инфекция. Друга бактерия (Gardnerella vaginalis) може да превъзхожда здравите бактерии във влагалището и да причини изгаряне, сърбеж и вагинално отделяне.
Какви са симптомите на дисбиоза
Вашите симптоми ще зависят от това къде се развива този бактериален дисбаланс, те не се размножават много. Също така, симптомите зависят от вида на бактериите, които причиняват този дисбаланс. Най-честите симптоми са:
• лош дъх (наречен халитоза или халена);