Причината, поради която НЕ препоръчвам лечение за детоксикация - детоксикация на корема
Причината, поради която НЕ препоръчвам лечение с детоксикация
Причината, поради която НЕ препоръчвам лечение с детоксикация Лечението с детоксикация или диети, базирани на детокс напитки, сокове, смутита, сокове стават все по-популярни сред жените. Те са мега търсени след празниците, за да свалим всичко, което сме яли през тези 3 дни или когато наближава сватба и искаме да свалим няколко килограма. По стечение на обстоятелствата през последните 2 седмици получих две съобщения от Андреа и Вио, читателките на Femeia Fit, в които ме попитаха за моето мнение относно детокс диетите.
Андрееа ми беше изпратила около 4 статии, за да изрази мнението си за най-доброто лечение за детоксикация, а Вио търсеше рецепти и решения за ядене, защото детоксикацията на корема беше препоръчана от диетолога, за да се откаже от детоксикацията на корема на месото, за детоксикация. Те ще имат добър маркетинг и много пари за реклама за детоксикация на корема на дебелото черво, диета със сокове за 7 дни, детоксикация на основата на зелен чай, от моя гледна точка тези продукти почистват портфейла ви повече от тялото ви.
Отговорът, на който Георге Динка даде: „Или аз умирам, или ти умираш“
Вместо това изобщо не се нуждаете от детоксикационно лечение, когато се храните здравословно и пълноценно за всички функции на тялото си от самото начало, както правите с ръководството за Fit Plate тук. Нека да видим какво е детоксикация на корема и какво не е детоксикация, преди да ме хвърляте с камъни, докато казвам мнението си тук. За да разбера моята гледна точка за лечението за детоксикация и защо не ви го препоръчвам, ще подхождам към детоксикацията от две перспективи: 1 перспектива за пречистване на детоксикацията на стомаха от токсини и 2 перспектива за лечение детоксикация за отслабване.
Пречистването на тялото от токсини не изисква детоксикационно лечение. Детоксикацията е нещо, което тялото ви - по-точно черния дроб - детоксикира стомаха през цялото време дори и сега, докато четете тези редове.
Черният дроб е този, който ежедневно обработва всички токсини, на които сте изложени. И истината е, че всеки ден сме изложени на всякакви токсини: от химикали в почистващи продукти, до алергени и други хормонални съединения от преработени меса и млечни продукти, до парабени в крема за лице или други химикали в део-рол- за изпотяване. Ние сме в свят, пълен с химически и човешки папиломавирусни симптоми въздух, кожа и стомах, ден детоксикация на корема ден сме изложени на всякакви токсини.
За да разберете по-добре детоксикацията на корема е с тази детоксикация и защо не я препоръчвам, помислете за способността на тялото ви да детоксикира детоксикацията на корема в кофа: отгоре има голяма дупка, през която се пълни с токсини и боклук, а отдолу има елиминационен клапан, детоксикационни клапани.
Колко детоксикация стомахът ви може да поддържа кофата възможно най-празна, зависи само от скоростта, с която я пълните, подчинявате се на токсините и скоростта, с която я изпразвате, тоест способността ви да детоксикирате стомаха. Скоростта на пълнене на кофи с токсини зависи от: излагането ви на химикали: от въздуха на работното място, от козметиката, която използвате, от факта, че миете чиниите без ръкавици и т.н. колко чисто и здравословно е вашето хранене; и какво причинява вашия хормонален баланс и метаболизъм: тялото ви се справя само с вашите хормони или сте на хапче и черният дроб трябва да обработва дневен излишък от естроген?
Диета, която премахва корема ви само за 3 дни. Пригответе се да изглеждате перфектно на плажа! Автор: пише ги. Въпреки че това не е много лесно да се постигне, с малко хранителна дисциплина и упражнения можете да се отървете от грозния корем само за три дни. Разбира се, ако имате корем, тридневната диета няма да ви превърне в модел, но значително ще подобри външния вид на корема ви.
От друга страна, скоростта на изпразване на кофите зависи от здравето на храносмилането и способността на черния дроб да елиминира токсините. Така че, в цялото уравнение за детоксикация, естественият корем за детоксикация, който тялото ви прави ежедневно, вижда някъде да включва детоксикационни сокове или почистващи средства за дебелото черво.?
Какво да ядем сутрин, за да се отървем от коремната английска закуска Съвет за детоксикация на корема е да започнете деня с английска закуска, но с по-ниско съдържание на мазнини, без нишесте и с по-малко въглехидрати. Така че няма плодов сок, който увеличава инсулина и насърчава съхранението на мазнини. Затова започнете с варено яйце или яйце, или сандвич с пушена сьомга, или малко пилешки гърди без шунка или сирене, и двете са твърде солени. Можете да ядете извара.
Стремете се към повече детоксикация на корема, за да забавите с детоксикацията на корема напълнете кофата си с токсини, отколкото да хвърляте стотинките си върху малко прах в кутията.
За това избягвайте да ядете глупости като: детоксикиращ корем и сладкиши, хляб и сладкиши, сокове, преработени колбаси, търговски сосове, детоксикиращ корем, кисели краставички и консервирана пица и яжте най-качествената храна: яйца от пилета, отгледани навън, без хормони, пилешки бутчета или месо от домашни птици и местни производители, зеленчуци от пазара и само сезонни.
Почистете чекмеджето за грим, крем, душ гел за детоксикация и изхвърлете всичко, което е изтекло, избягвайте да използвате продукти с парабени и се опитайте да ги замените с органични или нулеви продукти ... повярвайте ми, че можете да живеете и без сенки за очи.
И ако се лекувате с контрацептиви за акне, менструални болки или нередовен цикъл, поискайте възможности за лечение, които не се основават на преглъщане на допълнителни хормони.
Ако вашият детокс клапан е намалил детоксикацията на стомаха, изпразвайки кофата, трябва да помислите как да помогнете на черния дроб и как да ревитализирате храносмилателната си система, за да детоксикирате стомаха си. И не говоря за хапчета или детокс, а за цялостни подходи като елиминационна диета, която да ви помогне да възстановите бактериалния си баланс в храносмилателната система, като идентифицирате и елиминирате храни, които вредят и причиняват възпаление в тялото.
Но какво да кажем за тези зеленчукови сокове или почистващи средства за дебелото черво?
Извинете, но в тях няма нищо вълшебно и стига да не работите върху кофата си за детоксикация, те са просто зелена течност, която слагате върху гърлото си, вместо това можете да ядете като салата и така ще ядете още повече детоксикация на корема. Хубаво е да пиете смути с лед, плодове и семена от чиа от време на време, но не разчитайте на тях, за да извадят токсините от вас. Лечението за детоксикация НЕ ви помага да отслабнете Или, да, помага ви ... но това е фалшива и нездравословна загуба на тегло.
Друга причина да виждам жените да полудяват след детокс е, разбира се, загуба на тегло.
Как да се отървем от корема. Какво се препоръчва да се яде, за да се отървете от корема
Разбира се, много по-лесно е да погълнете чаша вода, смесена с прах, отколкото да направите пазар за хранителни зеленчуци, да избегнете растително масло или да кажете НЕ на детоксикацията на корема в ъгъла. Но: Детоксикацията не е решение за здравословна и трайна загуба на тегло.
Един в ръка, имате ли зъби, за да дъвчете твърда храна и не можете да живеете от сокове и течни ястия? И две на ръка, всички килограми, които губите чрез детоксикация, идват от елиминирането на задържането на вода, а не от разтопените мазнини.
Да, чувствате се по-лесни за детоксикация на празен стомах, но след три или четири папиломавирусни лазерни интервенции, когато спрете, се връщате към предишното си състояние и килограми. Здравословното и трайно отслабване, което не преобръща живота ви и не ви кара да изцеждате плодове в 4 сутринта, включва промяна в начина на живот и постоянна корекция на 4-те жизненоважни точки при отслабване: диета, упражнения, сън и стрес.
Разбирам, че изкушението е голямо и обещанието за детоксикация и отслабване е мега детоксикация на корема, но с детокс диетата не правите нищо друго, освен кръпка. Истинското излекуване на токсините и здравословното отслабване се постига само когато започнете с това, което сте сложили или свалили чинията си.
Диета, която премахва корема ви само за 3 дни. Пригответе се да изглеждате перфектно на плажа! - asspub.ro
За седмица на детоксикация опитайте това: избягвайте всички преработени храни, които се предлагат в опаковката, всички те. Горното е безопасен начин за прочистване на тялото от токсини!
И когато сте готови да правите нещата още по-пресметливо и без съмнение знаете, че това, което влагате в детоксикацията на корема ви помага да отслабнете, вземете в ръцете си вашето копие на ръководството за начинаещи за бързо и дълго отслабване с несложна диета, Fit Plate!
Използвайки съветите и мрежите в това ръководство, ще забележите как панталоните ви са по-широки в кръста, как целулитът изчезва или изгаряте здрави грозни мазнини, детоксикиращи корема по кръста и ханша. Няма нищо сложно в храненето, за да отслабнете. Просто трябва да знаете какво да прилагате всеки ден!
До следващия път, когато ви призовавам да бъдете красиви, да бъдете силни, да сте годна жена и да не хвърляте парите си върху решения, които покриват ефекта, а не причината!