При тази температура изгаряте повече калории от обикновено!
Ако мразите зимата, тази статия трябва да ви примири със снега и температурите на замръзване през януари и февруари. Според френския уебсайт Santé Magazine, когато живакът е най-нисък, тялото изразходва най-много калории в покой.
Противно на общоприетото схващане, не само прекомерната топлина може да топи мазнини; може да се случи и прекомерен студ. Защо? Причината е относително проста! Естествено, човешкото тяло се опитва да поддържа телесна температура около 37 ° C, независимо от температурата на околния въздух. През лятото, когато времето е горещо и живакът е между 20 ° C и 40 ° C, тялото не трябва да работи прекомерно, за да достигне 37 ° C. И така, колкото по-малко работи тялото, толкова по-малко енергия изразходва тялото и толкова по-малко калории изгаря!