При нощните закуски не само затлъстяването е лошо

Може сериозно да увреди зъбите ни, увеличавайки риска от загубата им, ако започнем да ядем посред нощ - предупреждават датски учени.

закуски

Изследователи са проучили над 2000 датчани и са установили, че среднощното дразнене със сигурност увеличава риска от загуба на зъби, независимо за каква храна става дума.

Учените от университета в Копенхаген отдават процеса на промяна в количеството и състава на слюнката, тъй като производството на слюнка просто спира през нощта. Достатъчно количество слюнка, от друга страна, е изключително полезно за отстраняване на остатъци от храна, обясняват експертите.