При движение на краката саботажите спят със синдром на неспокойни крака - Somnocenter
Той е експерт по съня в SomnoCenter и главен невролог в лабораторията за сън на Военната болница. Експерт по инсулт и нарушения на съня. Той е член на унгарското и европейско общество на съня.
Чувстваме ли се сънливи, но не разбираме причината? Сред нарушенията на съня може да страдаме и от симптомите на синдрома на неспокойните крака и вероятно дори не знаем за него. Този здравословен проблем обаче може да повлияе на нашите дейности през деня, дори по време на шофиране.
Почивахме ли си навреме, но усещаме ли, че не сме заспали? Може би наистина вече не можем да заспим звук? Възможно е конкретно разстройство на съня да ни създава проблем.
Синдромът на неспокойните крака се състои от добре дефинирани симптоми, които улесняват разпознаването. Той има характерно разпределение, т.е. възниква в покой. Странно, напрегнато, дърпащо чувство, което изчезва само след преместване на крака. Може да е проблем и през деня - ако седим в кино, опера, спектакъл, защото изпитваме нужда да движим краката си. Но кулминацията на проблема е типична вечер, което се отразява на съня: докато човек заспи, човек е принуден да се движи отново. Трябва да станете от леглото и да се разхождате, за да премахнете дискомфорта. В крайна сметка той стига дотам, че дори не може да заспи.
Синдромът на неспокойните крака може да се характеризира с младежки и по-късно започнали заболявания. Бившият показва наследствено, семейно натрупване в почти всички случаи и се случва независимо от обстоятелствата. В случай на по-късен синдром могат да се наблюдават три или четири основни разлики във фонов режим:
- Едно Може да се появи при почти всеки на възраст над 50-60 години - хронично мускулно-скелетно заболяване, колянна става, тазобедрена става, типичен тесен гръбначен канал, дискова херния.
- Другото е заболяванията, които са свързани с множество нервни наранявания, полиневропатия. В Унгария това е най-често при диабет и консумация на алкохол, но приемането на каквито и да е лекарства или дефицит може да причини това.
- Третият: заболявания на кръвообращението на долния крайник, особено проблема с разширените вени. За съжаление, на възраст над шейсет години е трудно да се намери човек, който да не страда от някакво мускулно-скелетно заболяване, което може да причини невропатия или да няма проблеми с кръвообращението.
- НА хроничен дефицит на желязо може също да предизвика синдром на неспокойните крака.