Презентация на Elastiband и съвети за избор на фитнес ластик

Търсите ли добра еластична лента, която да варира вашите упражнения и ефективно да изгради цялото ви тяло? Създаден от марката Sveltus, Elastiband® е еталон за фитнес ластик. Открийте предимствата на обучението с този аксесоар, различните модели, продавани на пазара, както и нашите съвети за избор на вашия еластибанд.

Какво е еластибанд ?

Elastiband е a ластик с дължина от 80 до 90 см, състоящ се от 8 дръжки което ви позволява да изпълнявате множество упражнения, независимо дали като част от рехабилитация или укрепване на мускулите. Този фитнес аксесоар дължи името си на марката Свелтус, който е регистрирал марката Elastiband®.

В зависимост от модела, съпротивлението на тези ластици варира, което ви позволява да регулирате желаната интензивност според вашето ниво и изпълненото упражнение. По този начин има Elastibands на съпротивление 7, 10, 15, 20 и 30 кг. Лесно разпознаваем, всеки ластик има цвят, свързан с неговата устойчивост.

Създаден със смес от еластодиен, полиестер и полиамид, този фитнес ластик е едновременно устойчив на разкъсване, миещ се и удобен докосване.

Защо да тренирате с еластибанд ?

Голямото предимство на обучението с тези аксесоари е практичността. Всъщност тези фитнес ластици тежат само няколко десетки грама и може да се вземат навсякъде за спорт: у дома, на открито, в офиса, в хотела ... Компактни, те могат лесно да ви следват, където и да отидете.

От страна на тренировката силната страна на еластибанда, както всяка друга еластична лента, несъмнено е прогресивна съпротива че предлага, когато се използва. Тази особеност позволява ограничете риска от нараняване в сравнение с класическа тренировка, изпълнявана с машини за тежести и гири.

И накрая, този фитнес аксесоар ви позволява изградете цялото си тяло: ръце, рамене, бедра, седалище, гръб, корем ... разнообразието от упражнения, които могат да се правят с ластици и просто феноменални !

Това фитнес еластично ли е за мен ?

Според вас? Различните съпротивления, предлагани според избрания модел на elastiband, позволяват на всеки да се ориентира, независимо от способностите и целите си:

Рехабилитация след нараняване,
Обща физическа форма,
Изграждане на мускули,
Подгряване, гъвкавост,
...

Тези ластици също са особено подходящи за Пенсионери. Като спортни треньори ги използваме много с тази публика поради нежната и прогресивна устойчивост, предлагана от тези фитнес аксесоари.

Различните модели еластибанд

Elastiband се предлага от две марки: Sveltus и Domyos (Decathlon). Тъй като марката Elastiband® е регистрирана от Sveltus, ластиците, които ще намерите в Decathlon, са просто разновидности на моделите Sveltus.

Sveltus Elastibands

Специалист по фитнес ластик, Sveltus предлага 3 категории ластици:

"Класическият" Elastiband: 80 см дълъг и оборудван с 8 дръжки по 10 см всяка, този референтен ластик се предлага в съпротивление 7, 10, 15 и 20 кг.
Multi-Elastiband: този по-нов модел предлага особеността да бъде проектиран с 2 широки дръжки от 16,5 см в двата края, за да улесни преминаването около бедрата или обувките, и 4 централни дръжки от 11 см всяка. Също така по-дълъг от класическия модел (120 см срещу 80 см), той се предлага в 4 различни якости: 10, 15, 20 и 30 кг.
Maxi Elastiband: този 110 см дълъг ластик е съставен само от 5 големи дръжки по 22 см, за да улесни преминаването на бедрата и обувките. Предлага се само с устойчивост от 10 кг.