През последните месеци ме питаха десетки пъти дали съм бременна. "
На своята страница във Facebook Наталия Морари се обърна към чувствителен въпрос за много жени. Журналистката призна, че се бори с няколко излишни килограма, които постепенно са се натрупали, незабелязано, въпреки факта, че има донякъде балансирана диета.
Наталия разкри отношението си към проблема с наднорменото тегло и как се опитва да премахне емоционално претоварените ситуации от живота си:
,Външният вид толкова често заблуждава. През последните шест месеца бях питан десетки пъти дали съм бременна (липсата на такт при нашите хора е специална тема). Така се случи, че не можах да скрия тези няколко излишни килограма. Всеки път такива въпроси ми причиняваха разочарование и ме караха да млъкна още по-трудно.
,Но имах късмета да имам добри специалисти, които ми помогнаха да преодолея този проблем и да разбера от какво се състои (аз не съм от хората, които ядат пица с кола всеки ден, цял живот поддържам здравословна диета). Хора, оставете на спокойствие онези, които напълняват или отслабват. Спрете да им задавате въпроси от любопитство, защото няма как да разберете през какво преминават.
Например най-накрая разбрах причината - това е хормонът кортизол, така нареченият хормон на стреса, който е изключително висок в тялото ми. Да, животът ми, поради работата и факта, че трябваше да премина през последните две години, е постоянен стрес и тялото в един момент се отказа.
Защото ние сме живи хора, но не и коли, които могат да бъдат експлоатирани до безкрай. Трябва да се боря с този хормон на стреса и неговите възможни последици, по-малко приятни от излишните килограми, по два съществуващи пътя - мелатонин и серотонин. Първият път е за постоянно затворен за мен, защото това е хормонът, който се образува по време на сън между 21:00 и 01:00, когато работя. Ето защо оставих всичко, включително думите отзад, и дойдох в морето за моята доза серотонин - поне за три дни ".