През лятото ледът се поставя до чашата с вода; Загуба на загуба на тегло
Навън е горещо и мислите, че студената вода ви охлажда ... това не се случва. Ето защо избрах снимка на лед до чашата, а не в нея.
Всъщност пиша за това как се боря да убедя околните да не пият охладена вода в хладилника.
И тъй като изобщо не успях, започнах да пиша какво ми прави топлата вода, когато я пия.
Помага на червата ми да се свиват и по този начин елиминира остатъците, които съм изоставил и представляват токсини за тялото.
Помага на стомаха ми при обработката на храната и тъй като съм запален по отслабването, това е чудесна помощ, която препоръчвам на тези, които ме питат за съвет.
Процесът на елиминиране на токсините чрез изпотяване ми помага. Дори да е лято и е естествено да се потите обилно, нещо допълнително не боли. И в края на краищата елиминирам вода с токсини и отново пия друга чиста.
Разширява кръвоносните ми съдове. Добре, не виждам това, но се чувствам като в по-добро състояние и кръвообращение, което ми помага, ако ме боли.
Това ми създава усещане за облекчение от тялото ми. Не че бих тежал повече от нормалното, но топлата вода абсорбира хранителните ми вещества и елиминира отпадъците. Наистина съм по-добре.
Връщам се към времето навън и инстинкта да пия студена вода. Тялото консумира енергия, за да загрее студения, за да го доведе до телесна температура, защото не се нуждае от температури под вътрешната.
Така че ... поставете го най-много на сянка, а не в хладилника.
Да не се забравя! Изцеждам малко лимон сутрин в половин литър на гладно. Като теб, надявам се. Всъщност в тази комбинация водата става, обичам да казвам, душ гел за вътрешното тяло. Измиваме и почистваме точно както правим под душа, когато сутрин измиваме тялото, лицето и косата. Всъщност това е като четка за зъби с добра паста за червата, които са заредени с всичко, което се е съхранявало след поглъщане и обработка на храна в предишните дни.
Душ гел, шампоан, паста за зъби, детоксикатор, тоник, дезинфектант ... колко функции в 500 мл обикновена вода и сок от половин лимон. И ви отнема максимум 5 минути, за да го приготвите и изпиете. Останалите го правят сами.