През целия си живот не съм се фокусирал много върху храненето

Рафаел Надал беше попитан как се справя с добра храна, за да играе по-добър тенис на корта

Рафаел Надал беше попитан как се справя с добра храна, за да играе по-добър тенис на корта. Испанецът каза: „Не съм се фокусирал много върху диетата през целия си живот, но с напредването на възрастта малките неща могат да имат по-голямо въздействие.

Разбира се, опитвам се да се грижа за хранителните си навици, но се опитвам да водя напълно нормален живот. "Надал добави към Доминик Тийм:" Той е там, световният номер 4. Той се подобрява всяка година, печели Мастърс 1000 (Индиън Уелс), играе здраво във финала на Откритото първенство на Франция.

По-твърдо е. Той печели важни събития, той е много трудолюбив и е въпрос на време да изпълни всичките си цели. "За важността на завръщането, Надал каза:" На твърди кортове и на повърхността, връщането е много важно.

Това има огромно въздействие. Добрата възвръщаемост и доброто обслужване ви дават огромно предимство. Играете ралита, но тенисът става все по-агресивен и трябва да разберете точката, или ще имате проблеми.

„В крайна сметка той заключи:„ За децата забавлението е най-важното. Трябва да се радвате на живота, да практикувате различни спортове. Не е нужно да играете футбол, защото това помага в тениса.

Обикновено в тениса те имат по-голям шанс да дадат всичко от себе си. За да развиете оръжията си в различни оръжия, по-добре е да сте с отворен ум. Трябва да сте подготвени за трудни моменти и да нямате прекалено голяма защита. "

---