През 2012 г. отслабването ще бъде по-лесно от всякога!
от Джесика Мазур
Вече взехте ли добри резолюции за 2012 г.? Не, защото тук в Холивуд не е нужно да се притеснявате за това. Американските медии искат да диктуват каква да бъде нашата резолюция за Нова година. А именно: да бъдеш тънък и тънък като звездите. Независимо дали е „US Weekly“, „Star Magazine“, „In Touch“ или „Life & Style“, ярко оцветените листа познават само една тема малко преди края на годината: сваляне на килограми през 2012 г. "Диети, които работят!" озаглавява „US Weekly“. „Life & Style“ привлича с плановете за хранене „Stars“. И „Star Magazine“ обяснява най-новите процедури за красота, използвани от звездите, за да останат тънки и без бръчки.
Всички са съгласни в едно: Отслабването през 2012 г. е по-лесно от всякога. Като? Напр. при „Зонова диета“ фокусът на диетата е върху протеините, плодовете, зеленчуците и здравословните мазнини. Сандра Бълок и Дженифър Анистън живеят от тази диета от години, която обещава да свали до 20 килограма за два месеца. Или какво ще кажете за „Диетата на Дюкан“, която звезди като Жизел Бюндхен, Дженифър Лопес и Пипа Мидълтън предпочитат? Хранителният план на диетата на Дюкан осигурява 72 различни храни, от които можете да ядете колкото искате. Не звучи зле. Трета алтернатива: „Диетата на Хамптън“. Звучи не само изискано, но и фокусът на тази диета е средиземноморската храна. Ако искате да опитате от него: просто Dr. Следвайте Fred Pescatore във Facebook. Изобретателят на диетата дава ежедневни безплатни съвети за хранене на своя уебсайт.
Но не винаги трябва да бъде строг хранителен план. Има и малки трикове, които холивудските звезди използват, за да запазят теглото си. Например: налейте кокосово масло в кафето. Казва се, че лауриновата киселина в маслото стимулира метаболизма. Други знаменитости никога не напускат къщата без лют червен пипер, за да подправят ресторанта правилно. Причината: пикантната храна ограничава апетита. Зеленият чай също е много популярен сред известните личности. Предполага се, че съставките в чая карат тялото да изгаря повече калории. И в момента е много популярен: яжте от ГОЛЕМИТЕ вилици. Настоящо проучване показа, че се твърди, че човек подсъзнателно яде по-малко, отколкото с малки вилици. Аха, научих пак нещо! Така че е напълно лесно да следите линията през 2012 година. И какво означава това? Точно така, в навечерието на Нова година можете да пирувате без да изпитвате съвест. На новогодишната сутрин просто извадете гигантската вилица от шкафа и всичко ще е наред.
Честита Нова година и кльощава. не. Честита Нова Година!
Джесика Мазур изпраща поздрави от Лалаланд.