Превенция на пристрастяването
Превенцията на пристрастяването като социална задача става все по-важна през последните години. Особено след като беше признато, че зависимостта е проблем не само за малцинството, но е широко разпространена и се среща във всички социални класи и области на обществото. Зависимостите причиняват големи лични страдания и не на последно място също водят до огромни икономически разходи.
Превенцията на пристрастяването се фокусира на три нива, в зависимост от възрастта:
1. В превенцията - за да не възникне риск на първо място: Тук акцентът е особено върху децата и младите хора;
2. В случай на опасност - така че да няма зависимост: Това засяга най-вече младите хора;
3. Когато е зависим - За да се избегне рецидив: Засяга главно (млади) възрастни.
И трите области се надграждат една върху друга, при което рискът често не е лесно да се разграничи от зависимостта.
Сега е известно, че драстичното възпиране не прави много. Повечето хора, включително младите хора, знаят рисковете, но въпреки това пушат, пият или поглъщат хапчета и игнорират рисковете („Дядо ми все още пуши, когато беше на сто!“).
Ето защо съвременните концепции започват още в ранна детска възраст и искат да подкрепят родителите, детските градини и училищата, за да направят децата силни срещу риска от пристрастяване. Това означава да възпитаваме децата да бъдат самоуверени, независими и критични за потребителите личности, които "не се нуждаят" от пристрастяване към вещества, които предизвикват пристрастяване или пристрастяващо поведение и които могат уверено да се утвърдят срещу вътрешния и външния натиск.
Социалната среда трябва да осигури условията за това, да поддържа ниските рискове и да осигурява ориентация.
Родителите са модели за подражание на децата си, също и когато става въпрос за справяне със веществата, пристрастяващи. Най-важната мярка за предотвратяване на пристрастяването е, когато децата имат надеждни модели за подражание. Следователно, следното се отнася за родителите: без цигари и незаконни наркотици, умерена и приятна консумация на алкохол (за предпочитане само в определени случаи), внимателно и отговорно използване на лекарства, критично отношение към обичайното и пасивно поведение в свободното време, като гледане на телевизия.
Ако вие като родител например не можете да отговаряте на тези условия и пушите с угризена съвест, трябва да признаете това като слабост на децата си и да ги предпазите във всеки случай от пасивно пушене. По този начин и децата могат да се научат на критично отношение.
Родителите могат също да се включат в родителския съвет на детската градина и училище и да настояват, че превенцията на пристрастяването не само е под формата на предаване на знания, но също така играе важна роля в социалното обучение.
Вече има много много подходи за това. Потърсете съвет от специалисти по превенция. Простите мерки са например партита без алкохол и без тютюн, които учат децата, че можете да празнувате красиви партита без упойващи вещества.
Риск от пристрастяване възниква, когато юноши (или възрастни) редовно приемат все по-голямо количество вещества, пристрастяващи. Обикновено това е съчетано с проблеми, които искате да оставите настрана, тъй като не се виждат изясняващи решения. Често тази ситуация не е наясно, така че при определени обстоятелства човек може да се заблуждава за много дълго време "да има всичко под контрол".
Кога възниква опасност зависи от физическите и психологическите изисквания на дадено лице и може да се оцени само за всеки отделен случай.
Става ясно, когато става все по-трудно да се откажете от пристрастяващото вещество и първите последващи проблеми като училищни трудности или оттегляне в определени групи могат да бъдат проследени обратно до него.
Признаването на това е трудно, особено за младите хора, тъй като те все още не са наясно с проблема и могат да се „примирят“ с страданието. Ето защо те обикновено все още не са на разположение за помощ, което често води до конфликти в семействата.
От друга страна, отново и отново се наблюдава, че младите хора спонтанно спират да използват рискова консумация, ако са насърчавани да го правят от положителни събития или мотивиращи перспективи. Това може да е ново приятелство или ново чиракуване.
Това показва колко важна е стабилната социална среда, през която се отваря радостта от живота и перспективите и в каква посока трябва да върви помощта.
Ако родителите установят, че детето им например често „пуши трева“ (пуши хашиш като „стави“), понякога е пияно, пие твърд алкохол като водка, не може да слезе от цигарата или използва екстази, те с право са загрижени. Чудите се какво сте сгрешили в родителството.
Може да ви е от полза да знаете, че повечето младежи опитват легални наркотици като алкохол и цигари, а много от тях също опитват незаконни „меки“ наркотици като хашиш. И че е важно консумацията да не се превърне в навик и да се избягват изцяло незаконните наркотици.
За това е важно отношенията на доверие между родителите и детето да се поддържат и родителите да отделят повече време за своето дете. Било то за разговори или за съвместни дейности. По-специално в тази ситуация децата се нуждаят от сигналите на родителите си, че стоят до тях въпреки трудностите, дори често да не улесняват родителите и заобикалящата ги среда.
В крайна сметка обаче дори агресивните защитни нагласи са викове за помощ.
Обикновено проблемите в училище или обучение вървят ръка за ръка с риск от пристрастяване и често отпадането е неизбежно. За да се избегне това, родителите трябва да се свържат със съответните служби или службата за социално подпомагане на младите, за да намерят заедно решения и във всеки случай да предотвратят отпадането на училище или обучение.
Разбираемо е, че родителите често се чувстват съкрушени и загубени в тази ситуация. След това е препоръчително да се потърси помощ и подкрепа от консултативен център за наркотици, където специализирани специалисти са запознати с тези проблеми, могат да предоставят целенасочени съвети и да посочат възможни начини за действие.
Една отправна точка са ориентираните към опит предложения от местната младежка работа, които предлагат алтернативи на консумацията на наркотици: например курсове за катерене сред природата и други „приключения“, които предизвикват младите хора физически, психически и по приятелски начин. Идеята зад това е да се осигурят на младите хора други области на експериментиране и „ритници“, освен консумацията на наркотици.
С юношите трябва да се внимава с термина пристрастяване, тъй като въпреки че може да възникне физическа зависимост, психологическата зависимост не трябва да се затвърждава поради по-кратката възраст.
Възможностите за излизане винаги са на преден план. Как може да се прекъсне описаният порочен кръг? За това няма сребърен куршум, защото в крайна сметка отговорът на този въпрос трябва да започне с мотивация.
Младият човек трябва да иска да промени тази ситуация, било поради външен натиск, например от страна на съдебната власт, или поради нови обстоятелства и цели.
За целта трябва да бъдат изпълнени четири изисквания, които са обяснени на примера за пушене на цигари:
- Зависимият трябва да признае, че е зависим и да признае всички оправдания като такива - например да признае, че пушенето не може да се контролира;
- той или тя трябва да може да идентифицира конкретни и осъществими стъпки, които са подходящи за излизане от зависимостта - например, да разбере кои програми за оттегляне се предлагат къде и кои изглеждат най-подходящи;
- той или тя трябва да се довери на себе си, за да се промени тази воля - например като направите залог с приятел, че можете да го направите, или като получите помощ от други;
- той или тя трябва да си постави конкретни и краткосрочни цели, за които тези усилия трябва да са добри - например да спести пари за дълго заветно желание или да не бъде повече заобиколен от неприятни миризми и т.н.
Тази програма предоставя и съвети относно подкрепата, която родителите могат да дадат:
За оттеглянето често е необходима стационарна или амбулаторна терапия, която се инициира от психосоциалните консултативни центрове или бюрата за социално подпомагане на младите хора.
Можете да разберете изискванията за това от местната консултативна мрежа.