Превенция на глисти при деца - основни мерки за защита
Как да предотвратим появата на червеи
Яденето на свинско месо често е директен път към заразяване с паразитни инфекции. Често съдържа паразити, които могат да останат жизнеспособни дори след излагане на доста високи температури. Следователно отказването от свинско месо или поне да не се дава на вашето дете е възможно не само по религиозни причини.
Суши или по-скоро сурова риба е друг често срещан източник на ларви на хелминти. Децата не се препоръчват да ядат това ястие, поне докато имунната им система Имунната система - как работи? няма да стане достатъчно силен.
Значението на преработката на храни обаче е много относително. През 30-те години учен провежда експеримент. Хранил е само сурово месо и мляко на котки и установил, че те имат по-малко паразити, отколкото котките, хранени с преработена храна. Разбира се, подобни експерименти не са провеждани върху хора, но някои експерти смятат, че не всички преработени храни са еднакво полезни. Тоест месото, например, трябва да бъде добре приготвено, но в същото време е по-добре да се въздържате от ядене на полуфабрикати от месо (които, разбира се, също са били преработени). Все още трябва да ядете пресни зеленчуци и плодове, на чиято повърхност могат да бъдат намерени ларви на хелминти, но не забравяйте да ги измиете старателно преди да ги използвате и за предпочитане да ги обелите. Като цяло, за профилактика на хелминтоза, здравословното, балансирано хранене се счита за оптимално, на което детето трябва да бъде научено от най-ранна възраст.
Давайте на детето си редовно кисело мляко с пробиотици - те укрепват чревната защитна система.
Постепенно включете чесъна в диетата на детето си Чесън за здраве: почти панацея, лук, подправки (мащерка, пипер, карамфил) - всички те съдържат вещества, които предпазват тялото от глисти.
Необходимо е също така детето да си изгради навика да измива старателно ръцете си със сапун и вода след използване на тоалетната, след ходене и взаимодействие с животни. Опитайте се да му обясните с прости думи колко опасна може да бъде инфекцията с глисти и как това може да се избегне. (Но не разказвайте ужасни истории за метрични червеи, които живеят в червата - това може да осигури твърде богата храна за ярко детско въображение).
Храни и напитки
Всяка храна, която детето яде, трябва да бъде добре приготвена или измита правилно. (Възрастните също трябва да спазват това правило, но децата са особено уязвими към различни инфекции, включително хелминтиази). Питейната вода трябва да бъде филтрирана, преварена или бутилирана; чешмяната вода все още не е подходяща за пиене навсякъде. Не давайте на детето си плодове с напукана повърхност. Зеленчуците, които давате на детето, е препоръчително не само да измиете, но и да ги обелите. Не хранете деца със средно редки меса (и още повече месо с кръв).