Претоварване на стомашната киселина и антидоти за рефлукс
Недохранване, консумация на алкохол, тютюнопушене, стрес, страничните ефекти на лекарството или наследствените фактори причиняват претоварване на стомашната киселина. Прекомерното производство на солна киселина, произведена от стомаха, дразни стомашната лигавица. Полученото усещане за парене излъчва към хранопровода, гърлото и често се свързва с болезнено усещане зад гръдната кост.
Променяйки начина си на живот, можем да допринесем за претоварването на стомашната киселинас. Препоръчва се да се избягва бързо хранене, да се яде по няколко пъти на ден, но от време на време дъвчете бавно и старателно дъвчете по-малко храна. Също така е важно да се избягват претоварените, стресиращи житейски ситуации, когато е възможно, и да се храните целенасочено.
При претоварване на стомашната киселина след смяна на положението на тялото след хранене производството на киселина може да се увеличи. Това може да бъде много неудобно. За да избегнете това, почивайте стомаха си след хранене (в този случай разходката на чист въздух е добра) и не се навеждайте известно време. Не лягайте поне два часа след вечеря и поставете главата и горната част на тялото по-високо, за да предотвратите притока на стомашна киселина нагоре.
Понижаващите киселината лекарства, които се използват за краткосрочно лечение, също могат да помогнат могат да се получат от аптеките без рецепта. Тези средства облекчават киселини, стомашни оплаквания, причинени от производството на киселина, и оплаквания, причинени от рефлукс на стомашната киселина. Ако антиацидите не помагат и неприятните усещания от претоварване на стомашната киселина се увеличават, свържете се с вашия семеен лекар за по-обширен преглед.