Пресният хляб не ви пълни форума
Обсъдете пресния хляб не ви засища. в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; Здравейте, аз също имам въпрос. Наистина ли е вярно, че пресният хляб от фурната не ви зарежда? Спокойно бих могъл да ям 5-6 филийки
Пресният хляб не ви зарежда.
Здравейте, аз също имам въпрос. Наистина ли е вярно, че пресният хляб от фурната не ви зарежда? Бих могъл лесно да ям 5-6 филийки и все още нямам чувство за ситост ?!
Ако една приятелка ми каже, че смята, че трябва да се препече предварително, то също ще ви напълни по-добре.
Някой знае ли защо или това не е напълно вярно?
AW: Пресният хляб не ви зарежда.
Лично аз мисля, че много пресният хляб е просто изключително вкусен и затова ям твърде много от него. Тъй като чувството за ситост настъпва едва след 20 минути и аз съм бързояд, вече е твърде късно дотогава.
Препичането ще ми помогне, тъй като ще удължи процеса, ако искам всеки парче тостер да е хубав и топъл. Но и това вече не се насища.
Е, вече почти не ям хляб, това е моята храна за угояване номер 1, така че е почти напълно отменена
AW: Пресният хляб не ви зарежда.
Мога само да кажа как е при мен:
За закуска или вечеря са ми достатъчни 1-2 филийки хляб с гарнитура.
Разбира се, бих могъл да се натъпча повече в стомаха си, но след това вече не съм сит, преситен съм.
Когато ям хляб вечер, обикновено върху него има сирене и пресни зеленчуци (краставици, чушки, домати). Сутрин най-вече с крема сирене, заквасена сметана или масло и със сладко или мед. (Настилката разбира се не е дебела на метър, освен от време на време може би. ^^)
Намирам за достатъчно. Все още можете да изядете парче плод, 1 кисело мляко или зеленчуци.
Между другото, няма значение дали е пълнозърнест хляб или бял хляб.
AW: Пресният хляб не ви зарежда.
Също така се опитвам да ям kh възможно най-малко. но не винаги се получава толкова добре. за това също обичам печени продукти, тестени изделия и сътрудничество.
Да, с пакетирания хляб от супермаркета са ми достатъчни 1-2 филийки, но ако има риба от пекарната, тогава бих могъл да ям без край.
Променено от backy82 (09.03.2010 г. в 12:35 ч.) Причина: .