Пресипналост - дрезгав или дрезгав глас как да се лекувате doctissimo

Бенин, пресипналост? Разбира се, но когато работите в професия, където гласът ви е основният инструмент, този проблем може бързо да се окаже много инвалидизиращ. Учителите са основните жертви.

doctissimo

Повече от всяка четвърта жена и малко под всеки пети мъж редовно страдат от пресипналост, симптом, който често се подценява, както от тези, които страдат от него, така и от здравните специалисти. Наличието на дрезгав глас обаче не е без риск. Обяснения от д-р Елизабет Френел, фониатър, основател на Laboratoire de la voix в Париж.

Симптоми на пресипналост

По-малко ясен, дрезгав, забулен глас ... На медицински език говорим за дисфония, за да се квалифицира тази промяна на говоримия глас. Когато се отнася до пеещия глас, това е дизодия. Но преди тези характерни признаци, първият симптом, който често се пренебрегва, е гласовата умора, обяснява д-р Френел.

За да компенсираме, ние сме склонни да налагаме гласа си. И там, това е началото на истински порочен кръг, предупреждава специалистът. Принуждавайки гласа си, вие я уморявате и за компенсация налагате малко повече. Този процес може с течение на времето да увреди гласните струни и да причини развитието на възли, полипи или отоци, прояви, често срещани при учителите.

Причините за пресипналост на гласа

Дрезгавостта не е строго казано заболяване: това е симптом на възпаление на гласните струни. Това възпаление може да бъде свързано с инфекция в УНГ сферата, злоупотреба с глас или липса на сън, липса на хидратация или твърде много тютюн, обяснява д-р Френел.

Ако той е най-често преходен, той може да се връща редовно при хора, които са постоянно изложени на фактори, утежняващи дрезгавостта: пушене, УНГ крехкост, липса на хидратация или, напротив, прекомерна консумация на алкохол, излагане на шумна, прегрята среда, където климатикът изсушава околния въздух, приемането на някои лекарства (по-специално кортикостероиди) или гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), както и липсата на сън са всички фактори, които могат да насърчат дрезгав глас.