Препратки FoRest за живот
Защото е необходима промяна!
Защо? По-рано казвах за себе си, че някога съм била момиче-брюнетка, а сега руса жена с по-голям размер ме поглежда в огледалото. Едно нещо не се е променило, моят отворен поглед, който постоянно търси и намира нещо ново.
Обичам начина, по който съм оформил своя доволен и пълноценен живот днес. Голяма част от това беше непрекъснатото развитие и промяна с изживяването на всички предимства и недостатъци на възрастта.
Както разочарованията, така и успехите допринесоха за намиране на физическо и психическо равновесие. За мен беше голяма помощ при въвеждането на годишния пост, тъй като се научих да пречиствам и прегръщам не само тялото си, но и душата си за нов начин на живот, който носи промяна за 10 дни в годината.
Днес съм свалила 20 кг и съм с 4 години по-голяма. Като лидер понасям стрес много по-добре, обезпокоителните ми симптоми изчезнаха (рефлукс, учестен пулс, периодично задавяне).
Исках да се преоблека, да изглеждам отново като онова старо брюнетно момиче, но това можеше да се случи само при пълна промяна в начина на живот. Направих необходимите стъпки и успях, сега живея много по-пълноценно.
За да се живее пълноценно и ефективно този процес, е необходимо да се подкрепят хора, които със своите знания и опит помагат за постигане на желания резултат. Szilvia Zséli е един от хората в живота ми, тя ми помогна да се ориентирам и ми показа, че брюнетката винаги ще бъде в мен, блондинката с плюс размер е напълно доволна от това, което вижда в огледалото - просто трябва да направя това за нея.
Само тези, които са узрели за това, могат да постят. Освобождаване и приемане на гладно. В пост давам и получавам. Няма празнота. Нищо не съществува. Когато даваш, получаваш го веднага, защото веднага се поставя нещо на мястото на недостига, дори и да не го забележиш веднага.
Питате какво давам, когато постим?
На първо място: давам доверие, предварително доверие. Вярвам, че тук ще бъдат наблюдавани и обгрижвани. Защото когато нарязвате на нещо, което никога досега не сте опитвали, разбира се се страхувате. Не знаете какво ви очаква, какво ще се случи и как ще се справите с това, какво ще почувствате? Как да се държим тук? Какви ще бъдат другите? Кой ще бъде с мен в тази необичайна ситуация? Изобщо: ще издържа ли? мога да се справя?
И второ, изпускате няколко килограма, много, много отрова.
И така, какво получавам от гладуване?
Олекна ми, изчистен съм. Зареждам се с енергия. Възприятието е невероятно засилено. Чувам по-добре, виждам, мириша, кожата ми също става по-чувствителна. Мисля, че по-ясно и по-остро. Обръщам внимание на себе си, това също подобрява отношенията ми. Увеличава се самочувствието и самочувствието ми.
До Силвия - (лично признание, което писах по-рано).
Чувствам се като истински подарък да те познавам, защото - въпреки че можеш да бъдеш моя дъщеря с напредването на възрастта - аз научих много от теб. . Изключително оценявам усилията, които се опитвате да изчистите от маските на нашия живот, ролите, които са ни поставени, и вие се опитвате - мисля с доста успех - да бъдете честни както със себе си, така и с другите . Искрено ви пожелавам винаги да намирате за себе си канали, дейности, взаимоотношения, от които можете да попълните, да не бъдете изтощени, да не сте горчиви от тази стихийна сила, този чист източник, който произтича от Вас - и ние, постим, получаваме толкова много от него.