Препоръки - Диетолог, Нутритерапевт - Тереза Кубли
Кристин (49 години)
“През годините се натрупват излишни килограми! След като се опитах да отслабна, като обърнах внимание на това, което ядох и правя кардио 3 пъти седмично, не бях доволна от резултатите. Потърсих нутритерапевт и сайтът на г-жа Кубли ме привлече, защото предлага промяна в хранителните навици, което ви позволява да запазите желаното тегло, без лесно да качите килограми.
Отслабнах с 14 килограма за 6 месеца и оставам стабилен в продължение на 4 месеца, спазвайки препоръчаната диета. Това е лесно и приятно за следване, а също така оставя място за вечеря навън !
Горещо препоръчвам г-жа Кубли, която ни помага през цялата програма и ни дава много професионални съвети.
Клавдия (40 години)
„След като имах проблеми с килограмите от малки, последвани от постоянен ефект на жожо, уговорих среща с Thérèse Kubli. Тя ми приспособи програма, която в началото работеше добре, но в един момент вече не отслабвах, въпреки че следвах програмата. Не намирайки това за нормално, тя ме посъветва да отида да посетя лекар, специализиран в щитовидната жлеза, защото подозира, че има проблем с щитовидната жлеза. И наистина, тя беше права! Оттогава загубих 10 кг благодарение на нейния съвет и не мога да й благодаря достатъчно, че ми посочи истинския проблем с мен: хипотиреоидизъм "
Maïté (на 28 години)
е атлетична и внимава с какво се храни, въпреки това не може да отслабва и да се чувства добре с тялото си.
„Винаги съм внимавал с диетата си, избягвайки излишните видове и спазвайки всички предписания на лека диета, добавяйки към това минимум 4 часа доста интензивен спорт на седмица и резултатът: лесно 10 килограма прекалено много в сравнение с моите усилия и начина ми на хранене. След като достигнах максималната си тежест и претърпях поносимо разочарование, попаднах на уебсайта на мадам Кубли и веднага се изкуших да си уговоря среща. В крайна сметка, въпреки отстъпките, които в началото изглеждаха непреодолими (няма повече мляко в кафето, например), 2 седмици на доста строга, но необходима „диета“ и липса на енергия в началото; Никога не съм се чувствал толкова добре със себе си! Излезте от 10-те излишни килограма, най-накрая виждам резултата от спортните си сесии и много добре се приспособих към този нов стил на хранене, откривайки нови вкусове и рецепти, които никога преди не бих опитал от страх от мазнините и калориите, които „съдържат . Дори ексцесиите, които си позволявам, са по-малко вредни от всякога. Най-накрая намерих диета, която ми подхожда и не смятам да я променям! И за всичко това, голямо благодаря, мадам Кубли! "
Мариан (53 години)
е постоянно уморен и има повтарящ се цистит. Тя подозира, че няма здравословни хранителни навици, но не знае какво да промени. Би искала да свали няколко килограма, натрупани в продължение на няколко години.
„Моят подход към мадам Кубли беше свързан с менопаузата (умора, загуба на енергия, главоболие и т.н.) и наддаване на тегло от 5-6 килограма.
Бързо си възвърнах енергията, главоболието ми постепенно отшумя и след 3-4 месеца свалих 7 килограма. Година по-късно теглото ми все още е стабилно.
За да се промени удоволствието в кухнята, са необходими малко изследвания, за да се намерят рецепти, които забраняват захар, продукти от краве мляко и продукти с високи гликемични индекси, но в крайна сметка интернет (Pinterest) е пълен с тях. В крайна сметка не е толкова сложно да се предпочитат естествените продукти и да се забрани преработените продукти. Ако познавате готварските книги на Pascale Naessens, нейната философия върви чудесно с програмата за метаболитен баланс и рецептите са вкусни. (Не знам дали рекламата е разрешена, но тези книги наистина ми помогнаха много, за да не попадна в начините на „класическата“ кухня)
Храним се много по-добре и с още повече удоволствие. Говоря за това много около себе си и двама от колегите са се записали в програмата !
Накратко, оттогава се чувствам много по-добре благодарение на добрите съвети на мадам Кубли. "
Кристин (52 години)
Себастиен (на 31 години)
Страдал от проблеми с храносмилането, екзема и безсъние и също искал да свали няколко килограма.
„Исках да ви благодаря за помощта. Много съм зает с работата си и нямам много свободно време да се грижа за храненето си. Като дойдох на вашите консултации, научих какво е да се храня здравословно и да избягвам определени храни, които не са подходящи за мен. Страховете ми, че няма да мога да проследя хранителна рехабилитация, защото твърде много ограничения, бързо изчезнаха. Дадохте ми ценна практическа информация за управление на ежедневните хранения и при различни обстоятелства. След промяната в диетата имам енергия през целия ден, вече нямам наднормено тегло, възобнових бягането и сънят ми се подобри. "