Преодолейте депресията!
Депресията в никакъв случай не е само няколко дни депресия, колкото по-тежко е състоянието. Това значително увеличава риска от сърдечни заболявания и инфаркт и често се свързва с хронични здравословни проблеми като астма, диабет, болка, артроза или затлъстяване. За щастие, това е едно от най-управляемите състояния на психичното здраве. Просто трябва да бъдете търпеливи, докато вие и вашият лекар намерите лечението или комбинацията от лечения, които работят най-добре за вас. Не се опитвайте да преодолеете депресията си сами, тъй като тя може и няма да бъде успешна.
Антидепресанти
Не всички антидепресанти действат еднакво за всички, но с почти 40 различни разновидности, налични днес, има голяма вероятност един да работи за вас, ако е необходимо. Два от основните класове лекарства, трицикличните антидепресанти като амитриптилин и имипрамин и селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRI) като флуоксетин и пароксетин, често са еднакво ефективни. Въпреки това, SSRI обикновено имат по-малко странични ефекти като затлъстяване или сухота в устата и проучванията показват, че пациентите са по-склонни да се придържат към тях. Последните данни показват, че когато се прилагат в комбинация, два SSRI са в много случаи значително по-ефективни, отколкото когато се използват отделно.
Последните антидепресанти включват венлафаксин: за разлика от SSRI, които само повишават концентрацията на съединение в мозъка, което влияе на настроението, серотонин, той също така повишава нивата на серотонин и норепинефрин. Анализирайки данни от осем внимателно разработени проучвания, сравняващи ефектите на венлафаксин и SSRI с едно плацебо, изследователите установяват, че пациентите, приемащи венлафаксин, показват по-голямо подобрение на три скали на депресия, отколкото тези, приемащи SSRI или плацебо.
ИЗБОР НА ДЯСНИЯ АНТИДЕПРЕСАНТ
Може да се наложи да опитате няколко лекарства или комбинации от лекарства, за да намерите такова, което да облекчи депресията ви без неприемливи странични ефекти. Някои лекари обаче превключват пациентите си от един антидепресант на друг твърде бързо, вместо да се опитват първо да увеличат дозата или да оставят да действа по-дълго. По принцип, ако не забележите подобрение след приемане на най-високата препоръчителна доза в продължение на две до четири седмици (което може да бъде шест седмици или дори по-дълго след започване на приема на лекарството), може да искате да преминете. Трябва да се отбележи, че повечето нежелани реакции изчезват в рамките на седмица или две след започване на лечението.