Преминат към; правилно; Хранене след допълваща храна Попитайте диетолога Биргит Нойман - Готвене
Отговор от Биргит Нойман
Дъщеря ни Жана ще се роди на 13 януари. вече на 1 година. В момента тя получава следното да яде през деня: млечна храна сутрин, плодове и зърнени каши преди дрямка, картофи с месо и зеленчуци след сън, плодове и млечна каша следобед и млечна храна преди лягане. Между плодовете, ако все пак трябва да е гладна.
Всички казват, че можете да преминете към истинска храна от първия си рожден ден. Можете също така да дадете на джуджетата краве мляко. Сега моят въпрос или също въпроси:
- Вярно ли е това с кравето мляко? Преминете от сега на същото или смесете млякото на прах с кравето мляко? Или нещо друго?
- Какви ястия мога да заменя с какво?
- Може ли Яна да яде нашата храна с нас, включително подправките?
Мисля, че това първо бяха въпросите ми.
Благодаря за отговорите и Весела Коледа.
от tomtermite на 22 декември 2009 г., 12:52 ч
Преминете към „истинска“ храна, базирана на допълващи храни
Здравей Таня
С 10 см, заветните хранителни навици често се променят и бебетата изведнъж ядат по-малко или искат да пият по-малко мляко. Някои са изключително любопитни за храните, които други хора ядат.
От 10-ти ch семейното хранене е особено ценно, защото бебето все още е любопитно. С напредването на възрастта това любопитство има тенденция да отстъпи място на скпеза. Ето защо е важно малките вече да имат много възможности да опознаят нови вкусове, аромати и т.н. Не е нужно отново да яде големи порции, а просто приемете това като „трик“ и яжте достатъчно от обичайните каши. По този начин детето ви може да опознае различните вкусове и консистенция на различните храни. Фактът, че то трябва да бъде възможно най-малко осолено, е, защото бебето ви иначе свиква с вкуса и след това вече не обича да яде бебешката каша. Ето защо е важно да започнете с много прости неща преди 10-ия гл. Помислете за това, докато готвите и пригответе нещо, когато бебето седи на масата и иска нещо.
Дайте обикновен смесен хляб, пълнозърнест хляб, направен от фино смляно брашно, домашно изпечен хляб, картоф и други.
За момента е достатъчно масло или маргарин. Можете да нарежете хляба на парчета с размер на хапка (засега отрежете кората). Това улеснява храненето и едва ли изисква дъвчене, което въпреки това е желателно. Челюстните мускули трябва да се тренират. Има и мляко. Малките могат да го ядат сами.
Пастата и картофите са много различни гарнитури. Картофите имат по-ниска хранителна плътност от тестените изделия. С други думи, за да сте пълни с него, трябва да изядете по-голямо количество.
Поздравления
Б. Нойман
и разбира се Весела Коледа
от Биргит Нойман на 22 декември 2009 г.
Преминете към „истинска“ храна, базирана на допълващи храни
Сега възникнаха още няколко въпроса. Може ли Яна наистина да яде всичко? През 1-ва година някои неща бяха „забранени“, като напр Б. Яйца, ядки, риба. Какво мляко мога да й предложа или какъв процент мазнини трябва да има? Има 1,5% или 3,5%. Вероятно няма значение дали използвам прясно мляко или дълготраен, нали? Ами киселото мляко? Мога ли вече да дам на Яна нормално кисело мляко, напр. Б. от Ерман? Тук също въпросът какъв процент мазнини? Има и допълнителни продукти за деца, напр. Б. Жоголино. По-добри ли са?