Прекрасната лечебна сила на копъра е Свободната Земя
Основната активна съставка на копъра е етеричното масло, най-важната съставка на което се съдържа както в мента, така и в кимиона. Най-известните му полезни народни-натуропатични ефекти са: спазмолитично и спазмолитично, подтискащо апетита, антихипертензивно, коронарно съдоразширяващо, диуретично средство. Растителен антибиотик, който е успокояващ, подобно на лимонена трева. Добра новина за бъдещите майки: копърът стимулира производството на кърма и - знаейки неговия спазмолитичен ефект - не наранява корема на бебето.
Варен копър в ястия - смело добавен към прясно набраните, добре измити плодове - може да се консумира най-често. През лятото е идеален подправка и предпазващо здравето в зеленчуци от тиква и боб, супи, кисели краставички, пълнено зеле, ремъци.
