Неподходящи стратегии за контрол на теглото сред общата популация и които продължават с възрастта

Някои методи за контрол на теглото са неподходящи и вредни за здравето: твърде чести диети, екстремни диетични ограничения или дори пълно спиране на приема на храна, съмнителни лекарства за отслабване или пургативно поведение, като предизвикано повръщане, приемане на лаксативи или диуретици.

Изчислено е, че една трета от юношите и две трети от възрастните биха прибегнали към диети повече или по-малко редовно, за да отслабнат или да избегнат напълняване.

Някои методи за контрол на теглото обаче са неподходящи и вредни за здравето: твърде чести диети, екстремни диетични ограничения или дори пълно спиране на приема на храна, съмнителни лекарства за отслабване или пургативно поведение, като предизвикано повръщане, прием на лаксативи или диуретици. Тези методи са описани тук в общата популация, а не при пациенти с хранителни разстройства.

В дългосрочен план тези видове диети могат не само да причинят вреда на тялото, но и на психическото ниво. Всъщност е доказано, че тези неподходящи диети могат в дългосрочен план да доведат до развитие на депресия, хранителни разстройства (като анорексия, булимия) или поява на мисли за самоубийство.

---