Прекрасна житна трева, естествени таблетки с витамин С, мицеларно рибено масло - Кое помага и кое е фалшиво
15 ноември 2017 | ZZs | Време за четене прибл. 7 минути
Можете също така да блокирате Дунав с чудодейни лекове в интернет, но ако сте съзнателен купувач, няма да попаднете на всяко добре звучащо обещание. Но очевидно ще ви отнеме твърде много време, за да разгледате всичко и просто да платите по начина, по който знаете. За ваше удоволствие попитахме експерт колко струват витамини и добавки, като например за какво е полезен витаминът с забавено действие, дали метлината струва нещо и дали боровинките наистина помагат при инфекции на пикочните пътища. Zimre Zsuzsa писане.
Търговията с витамини и хранителни добавки процъфтява през есента и зимата, всеки има добър съвет срещу настинки - и по изключение нямам предвид ракия - което рекламирам на глас сред познати. Все повече витамини могат да се пускат в мрежата, но също така е въпрос дали казаното за старите е вярно. Съществуват ли наистина аскорбинова киселина от L- и D-тип? Хелатираното желязо наистина ли се абсорбира по-добре от обикновеното? (Дори ако изобщо има нещо за хелатни превръзки.) Помолихме фармацевта Dezső Csupor, доцент и един от авторите на блога Fog Mist, да постави нещата между витамините и хранителните добавки. Сблъсках се с някои добре звучащи текстове за World Wide Web, за да го подредя: вярно ли е твърденията, които някои компании публикуват на своите уебсайтове. или обещанията са прекомерни.
1. Нека започнем веднага с витамин С, изкуствената форма на който може да причини дълготрайно увреждане на здравето. Според цитираната страница има и L- и D-тип С витамини.
Един уебсайт гласи: „Химичното производство на аскорбинова киселина е разработено през 1936 г. от Райхщайн и Грюснер. Техният метод се използва и до днес. Методите на двамата химици започват с най-евтината захар, D-глюкозата. Първо се хидрогенира (!), След това се окислява, след това се модифицира допълнително с ацетон (!), Преокислява се, след това се добавя солна киселина (!), Леко се загрява и аскорбиновата киселина е готова. "
Казано по-просто, захарта се подлага на тежко химическо третиране и след това се продава на нас като витамин С за лечение на всички болести. Страхотно ....
„В противен случай по този начин от 100 грама захар могат да се получат 20 до 30 грама аскорбинова киселина. Освен всичко друго, тази „индустриална“ аскорбинова киселина се използва като консервант за храна. Този тип се предлага и в аптеките под формата на прах, но фармацевтичните компании също произвеждат повечето таблетки с витамин С от него. Когато Вашият лекар Ви каже да не ядете повече от 60-100 mg на ден, трябва да му повярвате. Консумацията на синтетично произведен витамин С в дългосрочен план и в големи количества вероятно ще навреди на здравето. Това обаче все още не е доказано, защото по добрия начин на дете винаги следваме инструкциите на лекаря (за щастие).
Другият тип аскорбинова киселина, L-тип, от друга страна, се произвежда изключително естествено, което го прави много по-биоактивен за организма и по-способен да го използва. Невъзможно е да се предозира с естествен витамин С, защото излишъкът се елиминира от тялото. "
Чудех се дали витамин L от тип L и D е мръсен
Според експерта:
„Промишленото производство на витамин С наистина е разработено от Райхщайн, който следователно получи и Нобелова награда. Неговият метод позволява на съединението да достигне до никого в големи количества, евтино. Вярно е, че има различни варианти на аскорбинова киселина в две пространствени структури (това се нарича енантиомер). Същността на метода на Райхщайн е да произвежда L-аскорбинова киселина от D-глюкоза - така че в този момент изписването е грешно или хлъзгаво! Така че „индустриалният“ витамин С е L-аскорбинова киселина и поради маркетингови причини, каквото и да твърдят някои производители, продуктите на пазара го съдържат почти изключително, тъй като е икономично да се произвежда и химически на 100 процента същото като това, което има в растенията и какво имате нужда от организацията. D-аскорбиновата киселина се използва най-много като антиоксидант, но и това не е типично. Както и да е, и това съединение не е вредно, жалко е да паднем за размирици.
Разбира се, химикалите, използвани в индустриалния синтез, дори не присъстват в следите в крайния продукт. Всичко, което трябва да направите за вкореняване със солна киселина (!) Е, че тази киселина се намира в значителни количества в стомаха ни ... Ако се интересувате от повече разсъждения за витамин С, трябва да посетите тук. "
2. Не мога да заобиколя любимото за здравето растение, житна трева. Но наистина ли е богато на калций, магнезий и калий и наистина ли е пълно с липолитична липаза и протеаза? Ами наличието на противовъзпалителна супероксиддисмутаза (SOD)? И ако тези вещества са включени в продукта, те ще останат под формата на капсули?