Прекрасна диета с мляко и черен чай • Здравейте Яш •

диета

черен

Голяма помощ в борбата с наддаването на тегло, чрез стимулиране на отслабването чрез ускоряване на метаболизма и елиминиране на токсините, черен чай се използва с течение на времето в няколко препарата.

Ето един стар рецепта, с гарантиран ефект:

1. Вечер сварете 1/2 л мляко.
2. Когато заври, го свалете от огъня и добавете 3 чаени лъжички от черен чай.
3. Разбъркайте, покрийте и оставете до 2-ия ден сутрин, когато се прецеди.
4. Изпийте цялото количество на гладно, 30 минути преди закуска.

съвети:
Продължава поне 3 седмици, в които ще отслабнете с 3-4 килограма.

За да се засили ефектът от лечението, през този период се откажете хляб, Великден, картофи, ориз, сладкарски изделия или ги консумирайте в малки количества.

Ако имате проблеми със сърцето, не следвайте това диета.