Прекомерно изпотяване Силно изпотяване
Изпотяването може да причини силен дискомфорт, но това е и абсолютно нормална функция здрави на човешкото тяло. Но не е много приятно.
Нормално изпотяване и прекомерно изпотяване
Потта, първоначално без мирис, се състои от 99% вода и 1% сол, която се екскретира от еккринните потни жлези. Той има функцията да охлажда тялото, в условия на топлина или физическа активност. Емоционалното изпотяване може да се срещне в стресови ситуации, като в този случай в процеса на неговото отделяне апокринните жлези също са активни.
Силно изпотяване обаче може да възникне и в абсолютно нормални ситуации и при идеални температури, така че без видима причина. В този случай говорим за a прекомерно изпотяване или хиперхидроза.
Причини за прекомерно изпотяване
Прекомерното изпотяване може да се отдаде на по-интензивната активност на еккринните потни жлези. По този начин срещаме два вида хиперхидроза - първична (фокална) и вторична:
- Първична хиперхидроза често има генетични причини и първите симптоми се появяват още в пубертета. Това е състояние, при което областта на мозъка, която регулира изпотяването, изпраща сигнали към еккринните жлези без причина. И започнете да се потите.
- причини вторична хиперхидроза те са разнообразни. Може да бъде причинено от всякакви състояния и фактори през целия живот: бременност, менопауза, сърдечни или други състояния, затлъстяване, употреба на халюциногенни вещества или лекарства.
Как да предотвратим прекомерното изпотяване
Пречи ти прекомерно изпотяване на краката или подмишниците? Променете начина си на живот. Дори няколко на пръв поглед незначителни промени могат да имат изненадващи резултати. Как да предотвратим прекомерно изпотяване:
- Избягвайте пикантни храни, кафе или алкохол.
- Носете дрехи от естествени материали, като памук или лен.
- Не забравяйте да пиете достатъчно неподсладени течности през целия ден.
- Сутрешният душ може да има благоприятни ефекти.
- Избягвайте да се движите под пряка слънчева светлина.
- Изберете качествен антиперспирант, специално формулиран за прекомерно изпотяване, който блокира образуването на изпотяване.