Прекомерно изпотяване причини и средства - Блог

Всички се потят, това е абсолютно необходим процес за понижаване на телесната температура и предотвратяване на хипертермия. Изпотяване може да възникне, когато тялото работи, за да поддържа нормална телесна температура. Прекомерното изпотяване, свързано с хиперхидроза, се проявява без физически, психически, психологически, термични или емоционални стимули. Хората, които изпитват това състояние, се потят прекомерно, дори когато тялото им не се нуждае от охлаждане. Това може значително да повлияе на качеството на живот.

Знаци и симптоми

Признаците и симптомите на хиперхидроза включват:
• Дланите, подметките, скалпа и подмишниците постоянно се изпотяват;
• Прекомерно изпотяване, което засяга ежедневието;
• Кожата в потни участъци се бели или побелява;
• Кожни инфекции като стъпало на крака;
• Нощно изпотяване.

Причини и рискови фактори

Физиологичната реакция, която причинява прекомерно изпотяване, възниква, когато определени нерви съобщават за необходимостта от изпотяване. Тези нерви могат да имат преувеличена реакция, причинявайки досадни симптоми, изброени по-горе.

Ето причините и рисковите фактори за хиперхидроза:

• Хиперактивна симпатикова нервна система;
• Диабет;
• Подагра;
• Измръзване;
• Инфекции;
• Отравяне с живак;
• Мозъчна травма;
• Хиперпитуитаризъм;
• Менопауза;
• Бременност;
• болест на Ходжкин;
• Социална тревожност;
• Затлъстяване;
• Хипертиреоидизъм и болест на Грейвс;
• Тумори;
• Хипогликемия;
• Някои лекарства и добавки;
• Член на семейството със сходни проблеми;
• Мононатриев глутамат (MSG);
• Кофеин;
• Шоколад;
• Пикантни сосове;
• Къри;
• Химион;
• Алкохол.

Естествени лекарства, които могат да се борят с прекомерното изпотяване

Източник на снимки: https://pixabay.com/photos/beautiful-girl-portrait-countryside-1869534/

Използвайте естествени съставки за хигиена на тялото

Измийте и изсушете местата, засегнати от прекомерно изпотяване (като подметки и подмишници), когато е необходимо. Като се има предвид, че кожните инфекции са доста често срещани, когато кожата е постоянно влажна, използването на естествена смес от органичен ябълков оцет и етерично масло от чаено дърво може да помогне за предотвратяване на бактериални или гъбични инфекции.

Шизандра, чудо растение

Шизандра е известна със способността си да поддържа надбъбречната функция, да намалява възпалението и да подобрява функцията на черния дроб. Освен това, според традиционната китайска медицина, това растение може да помогне за спиране на прекомерното изпотяване и нощното изпотяване.

В проучване, публикувано в Journal of Ethnopharmacology, учените установяват, че шизандрата може да бъде добър кандидат за лечение на ревматоиден артрит, прекомерно изпотяване, нощно изпотяване и други състояния.

В момента шизандрата се среща в различни форми, като екстракт от сушени плодове, чайове и капсули. Препоръчва се да започнете с малка доза от избрания от вас продукт, като постепенно увеличавате дозата (но надвишава препоръките на Вашия лекар или листовката), докато не забележите подобрение на симптомите.

Използвайте ежедневни техники за облекчаване на стреса

Използвайте методи за облекчаване на стреса за борба с прекомерното изпотяване, причинено от него. Отделяйте поне час на ден за дейности, които целят да ви отпуснат и да се отървете от стреса, като йога или писане на дневник.

Така че, можете да използвате серия от природни лекарства, за да се отървете от прекомерното изпотяване или да облекчите симптомите му. Важно е да бъдете търпеливи и да изберете продукти за грижа с органични или органични съставки, защото те са нежни към кожата ви. Ако проблемът продължава, препоръчително е да се консултирате с лекар.

---