Прекомерна консумация и алкохолна зависимост - Planete sante

planete

АВТОРИ

ЕКСПЕРТИ

Обобщение

  • Кратко описание
  • Симптоми
  • Рискови фактори
  • Хора в риск
  • Лечения
  • Еволюция и възможни усложнения
  • Предотвратяване
  • Кога да се свържете с лекар?

Прекомерната консумация на алкохол, както и зависимостта, са основна причина за много физически и психически заболявания, както и значителни семейни и социални щети (насилие, раздяла, загуба на работа, злополуки и др.). Те са синоним на 6.8% от смъртните случаи при мъжете и 2.2% при жените. Това е рисковият фактор номер едно за смърт сред 19-45 годишните.

Пиенето на напитка е често срещана културна практика в нашето общество. Много често се банализира, консумацията на алкохол обаче може да представлява риск за здравето на пиещия и хората около него. В Швейцария малко по-малко от 25% от населението има потребление, което се счита за рисковано, докато 5% от населението зависи от продукта. Тези поведения обаче са свързани с няколко заболявания и значителна смъртност, последиците от алкохола могат да бъдат опустошителни. Обществото като цяло също носи последствията, тъй като разходите, свързани с алкохола, се изчисляват средно на 5 милиарда франка годишно.

Кратко описание

Пиенето на алкохол няма ползи за здравето. Предполагаемите сърдечно-съдови ползи от ниската консумация на алкохол са минимални в сравнение с ползите от балансирана диета, физическа активност и отказване от тютюнопушенето. Те също се компенсират до голяма степен от рисковете за здравето (рак, чернодробни заболявания, депресия и др.). Рискове, които се увеличават с приетите дози и честотата на консумация (прочетете по-нататък).

Проблемната употреба на алкохол е континуум от рискова (или прекомерна) употреба до зависимост, която е най-тежката му форма. Свързва се с няколко заболявания и значителна смъртност. Алкохолът е силно пагубен продукт поради неговата тривиализация и зависимост, които могат да започнат постепенно, понякога в продължение на дълги години. Също така е във връзка с различни заболявания (хепатит, панкреатит, съдови разстройства и др.), Които се развиват в случай на продължителна консумация, да не говорим за другите му последици (психосоциално, семейно, рисково поведение, насилие и др.) . Ето няколко сценария:

1) рискова или прекомерна консумация

Консумацията се счита за проблемна или изложена на риск за здравето на пиещия и за другите:

  • В случай на пиянство или излишък, дори от време на време: повече от четири чаши (или единици) алкохол за жени и повече от пет за мъже на ден.
  • В случай на консумация на алкохол в неподходящи ситуации, например на работа, на път, по време на бременност или при едновременно приемане на лекарства, които са несъвместими с продукта.
  • В случай на хронична рискова консумация: повече от една напитка на ден за жени и повече от две напитки за мъже. Или максимум пет напитки седмично за жени и максимум десет за мъже, в продължение на максимум пет дни.

Обърнете внимание, че освен приетите количества, роля играят и условията на консумация (самостоятелно или с други хора, време на деня, мотивация - например да си дадете енергия, да се успокоите, да се утешите и т.н.). и трябва да се вземат предвид.

2) пристрастяване

Диагнозата алкохолна зависимост се поставя, когато лицето представи поне три от шестте критерия, изброени по-долу, за поне един месец през последната година:

  • Силно желание за консумация.
  • Загуба на контрол върху консумацията, която става по-честа или в по-големи количества от желаното.
  • Толерантност към продукта, което води до увеличаване на приетите дози. С други думи, трябва да пиете повече алкохол, за да постигнете ефектите, които първоначално е осигурил.
  • Синдром на отнемане (физически или психологически) след спиране на консумацията или чувство на отнемане. Когато човекът спре да пие, той не е както обикновено, а става раздразнителен, по-тревожен, по-депресиран и т.н.
  • Намаляване или изоставяне на други дейности в полза на потреблението или възстановяването.
  • Продължаваща консумация въпреки негативните последици.

Симптоми

Негативните ефекти на алкохола са многобройни и се увеличават с приетите дози. Консумацията му води до намаляване на способността за разпознаване и тенденция към надценяване. При ниво на алкохол в кръвта само от 0,3 до 0,5 грама на хиляда остротата на зрението и слуха се отслабва, вниманието се отслабва, времето за реакция се удължава, уменията за критично мислене и преценка се влошават и поощряването на риска От 0,5 g на хиляда се появяват нарушения в нощното зрение, баланс, дезинхибиция и надценяване на неговите способности. От 0,8 g на хиляда се наблюдават променено пространствено зрение и ограничено странично зрение.

Освен това могат да се появят нарушения в езика, ориентацията и объркване, както и мускулна релаксация, нарушена памет и съзнание и повръщане. От 3 g на хиляда телесната температура спада и дишането се забавя, губите рефлексите си, може да възникне неволно уриниране, както и риск от кома, спиране на дишането и смърт.

Симптоми на проблемна или прекомерна консумация (по-честа консумация и в по-голямо количество от границите на консумация при нисък риск):

  • Умора, нарушения на съня.
  • Раздразнителност и намалено социално, професионално и семейно благосъстояние.
  • Коремна болка (киселини и киселини).
  • Артериална хипертония.
  • Главоболие.
  • Замайване и нарушения в равновесието.
  • Нарушение на паметта.
  • Недохранване и липса на витамин В1.
  • наднормено тегло.