Прекалено висок холестерол - какво друго мога да пека сега, когато обичам да ям торти Пайове; торта
Член от 29 януари 2008 г.
1017 публикации (ø0,22/ден)
Член от 19 февруари 2005 г.
5795 публикации (ø1.01/ден)
какво Ви посъветва лекарят?
Просто избягвайте мазни колбаси и сирене или всякакви захарни продукти?
Винаги ли трябва да е крем торта?
Днес изпекох Guglhupf, направен от тесто с мая. В цялата торта имаше само 140 грама мазнина. Дори това беше твърде много за мен. 120 би било достатъчно лесно. Захарта като цяло само 140гр.
Но след това стафиди.
За торта мисля, че съдържанието на мазнини и захар е много ниско.
Разгледайте рецептите за тесто с мая. С вкусни плодове върху него, вкусът му е добър и не може да навреди на вашия холестрин.
Член от 04/04/2005
13 916 публикации (ø2,43/ден)
| Здрасти, не си позволявайте да се побърквате. В писмата на урока по здравен съветник съм чел, че това е толкова странно нещо. Приписва се на храната, но оттогава някои проучвания установяват, че тя често се произвежда от тялото, ако не се доставя отвън и следователно не се дължи на лошата храна. С други думи, ядете напълно с ниско съдържание на мазнини, но не става по-добре, тъй като тялото тогава произвежда повече. Нека да видим дали това вече е остаряло или не е доказано. Както и да е, майка ми винаги е яла нискомаслена, защото е родена малко преди Втората световна война, по време на войната е имала „жълтеница“ и оттогава черният дроб е чувствителен (поне тя казва). Без тлъсто месо, без сланина, без пайове, малко торти. Нито става въпрос за захар, дори за сладкиши и - въпреки това, проблеми, първо с холестерола, след това със захарта. lg моргаин |
| Цитат и отговори |
Член от 23 юни 2008 г.
886 публикации (ø0.19/ден)
също се твърди, че имат твърде висок холестерол, никога не са падали след 3-4 гладни дни. Според лекаря за мен не е тлъстата и сладка храна, а пушенето
какви щастливи моменти за лекарите, когато открият нещо, което могат/строго им е забранено и т.н.
Майка ми обаче със същите проблеми не пушеше - лекарят съответно беше на загуба
Член от 07/11/2008
5 129 публикации (ø1.13/ден)
Можете да опитате с бутилка напитка Benecol или Becel сутрин
и вземете маргарина от Becel.
Ако нашата "Didda" е права, тя понижава нивото на холестерола сама по себе си
и парче торта не би трябвало да има значение.
Член от 12 декември 2003 г.
56 публикации (ø0.01/ден)
Пандишпановият кекс се приготвя добре без мазнини, а с нискомаслено (= без крем) крем и плодове също е вкусно.
Ciao от Италия
(Извинете за грешките ми)
Член от 31 август 2009 г.
839 публикации (ø0.2/ден)
не позволявайте това да ви побърка, аз се боря с холестерола си от 5 години, имайте уикенда
изпече торта и вчера следващата.
Член от 13 юни 2008 г.
3 360 публикации (ø0,74/ден)
Миналата седмица от семейния ми лекар също ми казаха, че нивото на К определено е прекалено високо и че трябва да избягвам животинските мазнини, дори по-малко мазнини за мен не са възможни, тъй като аз като диабетик вече обръщам внимание на диетата си, но не си ям домашните сладки не, баста
Член от 29 януари 2008 г.
1017 публикации (ø0,22/ден)
Член от 03/12/2006
1020 публикации (ø0.19/ден)
Холестеролът се намира само в животински продукти и както ми казаха, че не можете да го разградите за няколко дни, отнема много време. Не е настроен и за 1 седмица.
Обикновено имам около 300 или повече, наследствени. Моят HDL (добър) обаче е толкова висок, че това преобладава. Има и таблици от производителите на лекарства - моите при лекаря - където можете да изчислите това, вкл. Вашите лични данни като ръст/тегло/пушач и т.н.
HDL трябва да бъде около 3 пъти по-висок от LDL.
Според тях дори нямам нужда от никакви лекарства и лекарят смята, че те са по-вредни. Рискът ми от инсулт и инфаркт е 10%. Това е по-малко като при пушачи, проблеми с теглото и други фактори.
Особено след като винаги има нови правила. Преди беше 1 яйце на седмица, след това макс. 3 яйца и в продължение на 1 година четох по-често, че жълтъкът трябва дори да понижи Ch. Също така използвам тънко масло, мляко 1,5% и не ям излишно месо, теглото е около 5 кг твърде много .
Съпругът ми е слаб и яде тонове масло, свински корем и тлъсти пушачи. Ч. Винаги нормално !