Прекалено много захар се изпуска че ле бон г; когнитивно развитие на децата, г; s бременност

захар

Добавете към iStock любими

Консумирането на твърде много захар по време на бременност или в млада възраст може да окаже своето влияние върху мозъка на децата. В проучване, публикувано в American Journal of Preventive Medicine, американски изследователи предупреждават, четова може да намали тяхната памет, учене и езикови умения.

Тези учени от Харвардския университет в САЩ са изследвали случаите на 1234 майки и деца, родени между 1999 и 2002 г. По това време жените са били средно на 32 години. „Целта на нашето проучване беше да се изследва връзката между консумацията на захар при бременни жени и тяхното потомство и познанието на бебето“, по-специално на 3 и 7 години, обяснява Джулиана Коен, един от основните изследователи. Те се интересуват особено от захароза и фруктоза, които се намират в големи количества в царевичния сироп, в плодовете, в диетичните газирани напитки или дори в плодовите сокове.

Твърде много захар по време на бременност пречи на правилното развитие на бъдещото дете

Докато препоръчителният дневен прием на захар е 15 грама, те откриха това жените консумират средно 50 грама на ден. Най-големият източник на захар беше содата и добавената към преработените храни. Изследователите откриха това тези, които консумират повече от 50 грама на ден, имат деца с по-ниски когнитивни резултати по отношение на паметта и решаването на проблеми или дори слухова памет. Те също отбелязаха по-слаб речник или невербални умения. Внимание, не е по-добре от страна на "леки" или газирани напитки с ниско съдържание на захар: консумацията им от бременни жени е свързана с лоши двигателни и зрително-пространствени умения при деца на 3 години. Те също забелязаха това тези на 7 години са имали по-ниско ниво на езика от другите.