Преглед от март 2016 г.! Gwladys готвене
Доклад от март 2016 г. !
Зададох си още един въпрос, искам ли да броя точките си от WW за цял живот? Не, не мисля, че искам. Време ли е за полет? Да се управлявам сам, без приложение, без нищо като авариен изход? Защото мисля, че едната страна от мен е готова, но има този малък страх, който ще ми кажете. Наистина не знам, може би ще бъда разочарован сам и не знам дали мога да се справя сам. Едно е сигурно, че никога не бих си позволил да си върна килограмите. За 17 месеца съм напреднал твърде много, прекалено много еволюирал, прекалено много съм работил върху себе си психологически и физически, за да унищожа всичко това. Знам, че мотивацията и решимостта ми от самото начало дойдоха за промяна през целия живот както по отношение на храненето, така и на спорта. Стъпка по стъпка, малко по малко, поех предизвикателствата, които си поставих и все още продължавам да ги срещам. Когато за пръв път стартирах Watchers, знаех, че това е началото на нов живот и не мога да благодаря достатъчно на WW, че ми помогна да загубя своите 32 килограма. Но тук е въпросът ми, трябва ли все пак да продължа с WW? Ще отделя време да прочета новата си книга (която може би ще отговори на въпросите ми) и ще отделя време да помисля за нея през този месец април. Отговорете може би следващия месец !
Месец март беше по-малко спортен от очакваното, особено откъм бягане, 10 грипни дни, когато бях напълно нокаутиран. Така че имам една седмица закъснение в TBC, но ми остават само 2 и след като стартирам 2:) За бягането възобнових с трудност след грипа си и все още имам тази кашлица „след грип, която не изчезва . Бавно се връщам към състезанието и се надявам да възстановя нивото си много бързо.