Предупредителни знаци за рак на дебелото черво Ето как се обявява ракът на дебелото черво

Как да разпознаем рак на дебелото черво

Ракът на дебелото черво е лечим в ранните стадии. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Рак на дебелото черво е третият най-често срещан вид рак в Германия - както при мъжете, така и при жените. Всяка година се разболяват около 70 000 души и около 26 000 умират от това. Много смъртни случаи обаче могат да бъдат избегнати, тъй като ракът на дебелото черво е лесно лечим, ако се диагностицира рано. Болестта не причинява никакви симптоми в ранните етапи. Поради това се препоръчва редовно да се ходи на профилактични грижи най-късно от 50-годишна възраст. Нашата графика показва симптомите, които могат да се появят при рак на дебелото черво.

Превенцията може да спаси животи

Тъй като много от споменатите симптоми се появяват само в напреднал стадий, човек трябва да присъства на профилактичните медицински прегледи, които се заплащат от всяка здравноосигурителна компания. От 50-годишна възраст препоръчваме изследване на дебелото черво и ректума веднъж годишно, както и така нареченият хемокултен тест за кръв в изпражненията. Ако членовете на семейството вече имат рак на дебелото черво, тази опция трябва да се използва по-рано. От 55-годишна възраст здравната каса плаща по две колоноскопии на всеки десет години. За хората със семеен риск колоноскопията се заплаща независимо от възрастта.

Как да се предпазим от рак на дебелото черво

Много случаи на рак на дебелото черво могат да бъдат избегнати със здравословен начин на живот. Датски изследователи наскоро разработиха пет правила, които всеки може да използва, за да намали личния си риск от заболяване. Правилата се основават на препоръки от Световната здравна организация (СЗО) и Северна препоръка за хранене. Петте правила са:

Симптомите най-вече неспецифични:Първи признаци на рак на дебелото черво
Проучването разкрива:Тези два фактора намаляват риска от рак на дебелото черво
Независимо от гените:Правилото за пет намалява риска от рак на дебелото черво
Симптомите най-вече неспецифични:Първи признаци на рак на дебелото черво

Бъдете физически активни поне 30 минути на ден
Пийте максимум седем чаши алкохол седмично - мъжете максимум 14 чаши седмично
Да не се пуши
Дръжте обиколката на талията си под 88 сантиметра (жени) или под 102 сантиметра (мъже)
Хранете се здравословно с много плодове, зеленчуци и фибри и малко червено месо и мазнини

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.