Предшестващо състояние и лечение на коремни оплаквания, причинени от фруктоза; Природен остров

лечение

Яли ли сте някога малко плодове, пили ли сте чаша сок, изяли филийка торта и скоро след това сте имали тежки коремни оплаквания: подуване на корема, болка или спазми и не след дълго тънкият, диаричен стол се изпразва? Ако е така, възможно е чревната Ви система да е свръхчувствителна към фруктоза.

Болките в корема могат да продължат с часове, но дори 1-2 дни, след това се облекчават и следващата доза плодове (съдържащи) храна и напитки отново се усилват. Първо, повечето подозират инфекция с Candida, тъй като сладките, плодови неща причиняват подобни симптоми в случай на чревни гъбички. Възможно е дори вид гъбички, присъстващи в по-голям брой, да израснат от изпражненията. Това е, когато много хора започват диета Candida, приемат фунгициди и се чувстват по-добре за известно време. След това след няколко месеца те започват отново малко по-снизходителна диета и целият проблем продължава там, където преди това е спрял, сякаш нищо не се е случило. Ако сте имали това преди, най-вероятно имате фруктоза или друга непоносимост.

Какво е непоносимост към фруктоза?

Фруктозата (фруктоза) е петчленна пръстенна захар (монозахарид), която се превръща в глюкоза (глюкоза) от ензима фруктоза-1-фосфат алдолаза след относително бавно усвояване от червата. В случай на непоносимост към фруктоза, в организма липсва този ензим, така че превръщането на фруктоза (фруктоза) в хранителна захар (захароза) и много плодове в глюкоза не се извършва, поради което нивата на кръвната захар падат. Анормалният метаболизъм на фруктозата отделя токсични вещества, които причиняват увреждане на черния дроб.

При някои хора (някои данни показват, че това е около 5% от населението, други казват, че е повече от 30%) това усвояване е много бавно и следователно дори малка доза фруктоза може да предизвика по-интензивни оплаквания. Тази свръхчувствителност обаче не е истинска алергия дори в случай на силни оплаквания от малки дози! По време на алергии дори много малка доза алергени причинява значително и почти незабавно отхвърляне на хистамин от мастоцитите и в екстремни случаи може дори да доведе до животозастрашаващо състояние.

В случай на непоносимост към фруктоза, ситуацията е различна - тук много по-високи дози се понасят добре от организма. Само когато количеството фруктоза надвишава определен праг (обаче, това може да бъде много различно поотделно!) Симптомите се появяват, тъй като ензимът, отговорен за разграждането, не печели обработката (произвежда се твърде малко от него). Това може да достигне до 30 g при здрави възрастни, но има и такива, които вече се оплакват, че консумират 5 до 10 g. Много чувствителните, чиято чревна система е особено увредена, могат да реагират на до 0,5-1 g фруктоза с тежки коремни симптоми. Съответно, интензивността на диетата трябва да се коригира според степента на чувствителност, т.е. последната група не трябва да консумира храна и напитки, съдържащи фруктоза, за определен период от време.

Важно е да се отбележи, че фруктозата не се съдържа само в плодовете. Обикновената домакинска захар се прави от захарно цвекло и/или захарна тръстика, които са дизахариди (двойни захари). Единият от тях се състои от глюкоза, а другата част от фруктоза, което означава, че всички храни, подсладени с обикновена захар, също могат да причинят симптоми на непоносимост към фруктоза. Въпреки това, глюкозата помага за усвояването на фруктозата, така че ако поръсите плодовете, които искате да ядете, с малко глюкоза (глюкоза), тя може да стане по-поносима.

Непоносимостта към фруктоза много често се свързва с други реакции на свръхчувствителност, напр. с непоносимост към лактоза, глутен, хистамин, захароза, сорбитол ...

Вродената му форма може да причини много сериозно състояние!

Типични симптоми на придобита фруктозна малабсорбция: подуване на корема, силно метеоризъм, коремни спазми, пронизваща болка, по-тънки или тежки диарийни изпражнения.

Придружаващите симптоми могат да включват: умора, летаргия, нарушена концентрация, анемия, фрагментация на ноктите, суха кожа.

Ако проблемът продължава и не се разпознава, усложненията включват ниска кръвна захар (хипогликемия), епилептични припадъци, кървене, подагра и чернодробна недостатъчност. Непоносимостта към фруктоза рядко може да бъде фатална.

Вродената непоносимост към фруктоза (което е изключително рядко!) Може да бъде леко или много сериозно заболяване. В последния случай диетата без фруктоза също не е в състояние да спре процеса на увреждане на черния дроб. Първите симптоми се появяват след спиране на кърменето. Храните, съдържащи фруктоза, понижават нивата на кръвната захар, което може да доведе до изпотяване, треперене, объркване, необичайна сънливост и от време на време гърчове и кома. Ако детето не спре да приема хранителни вещества, съдържащи фруктоза, ще се развият увреждания на бъбреците и черния дроб, което може да доведе до жълтеница, повръщане и умствен спад. Постоянните симптоми включват лош апетит, липса на тегло и растеж поради недостатъчен прием на храна.

Какво може да причини непоносимост към фруктоза?

Развитието на податливост към фруктоза се наследява най-вече генетично (рецесивно), вероятно се определя от няколко гена, така че няма строг и недвусмислен процес на наследяване. Следните фактори могат да изострят проблема и да увеличат интензивността на оплакванията, както и появата на предварително скрито заболяване:

  • ентерит
  • чревна инфекция
  • антибиотично лечение
  • хронично противовъзпалително (стероиди и нестероиди)
  • увреждане на бактериалната флора
  • неправилни хранителни навици - нередности, късни и големи порции вечери
  • консумация на бързо хранене и храни и напитки, пълни с други добавки
  • редовно кафе, консумация на алкохол ...