Предполагаеми комбинирани ефекти Енергийните напитки действат по различен начин от кофеиновите напитки - хранителен монитор

Енергийните напитки могат да имат по-силен ефект върху кръвното налягане от напитките, които съдържат само кофеин, показа двойно сляпо проучване, публикувано през пролетта на 2017 г. от фармакологи от Тихоокеанския университет, Калифорния. Осемнадесет млади и здрави мъже и жени взеха участие в проучването. Те бяха разделени на две групи: Експерименталната група изпи 45 литра търговска енергийна напитка за 45 минути. Съдържанието на кофеин в тази напитка е 320 mg, а съдържанието на захар е около 110 g.

енергийните

Контролната група получи напитка, направена от 320 mg кофеин, 40 милилитра лимонов сок и 140 милилитра черешов сироп във газирана вода. След седмица беше променен. След това учените изследвали кръвното налягане на сърцето и QT интервала. Това е времето, през което сърцето трябва да се регенерира от електрическия импулс, задействал сърдечния ритъм (регресия).

Кръвното налягане на контролната група се нормализира след шест часа. Групата потребители на енергийни напитки, от друга страна, все още имаше леко повишено кръвно налягане след шест часа. Енергийните напитки също имаха по-силен ефект върху QT интервала. Два часа след консумация на енергийната напитка, регресията на възбудата продължи 10 милисекунди по-дълго в тестовата група, отколкото в контролната група.

„Наркотиците, които водят до 6 милисекунди увеличение на QT времето, вече трябва да имат предупредителни етикети“, обяснява Емили Флетчър, водещият автор на изследването, в прессъобщение от университета. Удължаването с 60 милисекунди е риск от животозастрашаващи сърдечни аритмии.

Учените подозират, че тези ефекти не могат да се отдадат само на кофеина. Те предполагат, че други съставки в енергийната напитка като таурин, карнитин и женшен също допринасят за тези резултати, защото имат противоположни ефекти в организма. Учените все още не смятат удължаването на QT времето за опасно, защото е само временно. За определени групи хора обаче такива ефекти могат да бъдат рискови, например при хора, които приемат лекарства за сърце или които имат дефицит на калий или магнезий.

Екипът, воден от Емили Флетчър и Сачин Шах от военновъздушната база Травис, вече беше разгледал здравните ефекти на енергийните напитки. Тъй като 75 процента от членовете на армията пият енергийни напитки, 15% дори три кутии на ден. „Това е повече, отколкото използвахме в нашия експеримент“, казва Флетчър.

Първо трябва да се третира внимателно с резултатите, пишат в своята публикация. За потвърждаването им ще трябва да се проведат по-големи клинични проучвания. Не трябва да изследвате само ефектите на кофеина, но и тези на другите съставки. Тя препоръчва хората с високо кръвно налягане или други здравословни проблеми да стоят настрана от енергийните напитки.