Предпочитани латиноамериканци - Резултатът от моя тест за упражнения - Подут дявол

Бях на тест за натоварване в CardioControl в продължение на две седмици, който използвах, за да стартирам AILV. (Най-скучното видео в Интернет), Ihun van ni:

Според неговия ред и начин, резултатът дойде 1 седмица след прегледа. В него има цифри и цифри, има нещо, което мога да интерпретирам, има нещо, което не мога. Надявам се, че сред нас има ученици от латино (моля, въведете цифри privibe), които ще ви помогнат да ги разрешите. Това, което е сигурно е, че докторът наистина похвали резултатите, което беше негативно и лекарят подчерта, че кръвното ми налягане скача до около 200 под натоварване поради наднорменото тегло, което е високо. Той ме помоли да не тичам в разгара на елем внимание ... жега. Така че за съжаление жегата ме засяга още повече (извинение за полумаратон # 1). По-важното е, че имам зоните на пулса си, ще изгарям мазнини под 140 през зимата, анаробният ми праг е 166, което означава, че съм го прегазил практически след първите 50 метра в полумаратона (извинение за полумаратон # 2).

Той пише:

---