Предотвратяване на макулна дегенерация с правилната диета - MediDate
Ако не се лекува, дегенерацията на макулата (AMD) може да доведе до влошено зрение или дори до слепота. Сега проучване показва, че определена диета може да има положително влияние върху хода на заболяването.
повече по темата
Какво е дегенерация на макулата?
Терминът макулна дегенерация описва състояние, което атакува и уврежда макулата, област в задната част на ретината. Макулата, наричана още макула лутея или жълто петно, има най-голям брой зрителни клетки. Рязкостта е резултат от постоянната промяна на изображението в централната зона на макулата, която се причинява от движенията на очите. Само в мозъка събраните отделни изображения се събират, за да образуват остър цялостен образ. В хода на заболяването различните клетки в тази област страдат от загуба на функция, което води до влошено зрение. Централното зрително поле е засегнато предимно, докато периферното зрение е неограничено. В началото симптомите се проявяват под формата на изкривено зрение и замъглено зрение. Преди всичко това затруднява четенето и разпознаването на лица.
Най-честата форма на макулна дегенерация е свързаната с възрастта макулна дегенерация (AMD). Това се разделя на „сухо“ и „мокро“ AMD, като сухото AMD се среща много по-често. Той не засяга пряко ретината, а по-скоро спомагателни структури, в които крайните продукти от метаболизма от разграждането на протеини и мазнини се натрупват с напредването на възрастта. Този процес е част от нормалния процес на стареене и засяга всички в различна степен. Ако обаче се натрупат твърде много продукти от разграждането, фоторецепторните клетки постепенно умират, което постепенно води до все по-големи зрителни загуби и дори слепота.
Как се лекува дегенерация на макулата?
Тъй като дегенерацията на макулата не може да бъде излекувана, особено важно е да се разпознае болестта рано и да се забави нейното развитие или - ако е възможно - да се спре напълно. Тъй като увредените зрителни клетки не могат да бъдат възстановени, загубата на зрение е необратима. За противодействие на слепотата е важно ранно откриване и лечение на макулна дегенерация. Най-ефективната терапия е инжекционната терапия. По този начин в окото се въвеждат вещества, които инхибират неконтролирания съдов растеж или конкретно предотвратяват образуването на нови кръвоносни съдове.
В допълнение към конвенционалните медицински форми на терапия, съществуват различни методи на алтернативна медицина, които имат за цел да спрат дегенерацията на макулата. Особено при сухото AMD много пациенти прибягват до алтернативни медицински терапии, тъй като все още няма медицинско лечение за премахване на симптомите на заболяването.
Как може да помогне диетата?
Възрастните промени в макулата не могат да бъдат предотвратени напълно. Началото на дегенерация на макулата обаче може да бъде спряно, като изберете правилния начин на живот. Учени от университета в Лайпциг/Йена са изследвали връзката между здравословното хранене и дегенерацията на макулата в дългосрочно проучване ("LUTEGA"). При 240 тествани субекти те успяха да покажат инхибиращ ефект на специална диета върху прогресията на AMD и дори подобрение на зрението. Доказано е, че целенасочената промяна в диетата може да има положителен ефект върху трудно лечимата суха AMD.
При пълноценна и балансирана диета се осигурява доставката на всички основни хранителни вещества, които могат да предотвратят или намалят дегенерацията на макулата. В допълнение, естествените съединения на витамини и минерали са много по-лесни за използване от организма, отколкото хранителните добавки, направени в лабораторията. Следователно промяната в диетата е напълно достатъчна за профилактика. Въпреки това, при напреднала дегенерация на макулата може да има повишена нужда от хранителни вещества. Преди да приемете добавка обаче, витаминният статус винаги трябва да се проверява от лекар, тъй като по-специално витамин Е може бързо да доведе до предозиране, което може да бъде много опасно. Вграден в пълноценна, балансирана диета, достатъчен запас от лутеин, зеаксантин и омега-3 мастни киселини може да помогне да се спре появата на сухота на AMD и по този начин да се ограничи загубата на зрение.