Предменопауза - менопауза към промяна със спокойствие
The предменопауза е период на нередовен менструален цикъл, придружен от физически дискомфорт (горещи вълни, вагинална сухота, раздразнителност и др.). Той е свързан с промени в производството на женски полови хормони и по-точно с излишък на естроген и липса на прогестерон.
Постепенно пременопаузата поражда менопауза, което съответства на спиране на хормоналната продукция (спиране на менструацията за повече от година). И така, тялото се променя: при някои жени андроидният профил изглежда свързан с наднормено тегло в коремния пояс.
Всички тези промени са болезнени и би било жалко да не се възползвате от някои прости и практични решения! В допълнение към редовната физическа активност, необходима за поддържане на форма, трябва да помислите и за това микрохранване , с формулировки, фокусирани върху фитоестрогени, магнезий и невротрансмитери.
Интересът на растенията се основава на традиционната употреба. Сред тях откриваме соя, която обаче е силно демонизирана при жени, страдащи от рак на гърдата.