Предизвикателство # 1 за по-добър живот, изчистете ума си!
19 февруари Предизвикателство # 1 за по-добър живот: изчистете ума си !
В предишната статия ви поканих да поемете десет предизвикателства в течение на една година, за да промените живота си, да го направите по-добър, по-пълноценен и по-балансиран. Десет предизвикателства, които да завършите с едно ново предизвикателство всеки месец. След това, за една година, вие ще направите равносметка на пътя, който сте извършили, като решително се ангажирате с това вълнуващо приключение. !
Разбира се, ако сте чели други статии от мен или сте слушали други видеоклипове за обучение, знаете, че никога не обещавам луната! Чудеса, да, съществува и да, случва се, но при условие за ангажиране с решителност в процес на промяна и трансформация. С други думи, ще имате по-добър живот само ако се съгласите да предприемете действия. В противен случай нищо няма да се случи и тази година, която започва, ще бъде като много други години в миналото, когато сте направили страхотни резолюции, които никога не са били последвани от най-малката промяна.
За да подготвя тази поредица от десет статии, се върнах към личния и професионалния си път. Попитах се от една страна: „Сред всички действия, които съм предприел, откакто съм работил върху себе си по съвест (тоест от януари 1983 г.), кои са десетте предизвикателства, които предприех, които допринесоха най-много за качеството ми на живот днес? " От друга страна си зададох въпроса и като професионален треньор: „Какви съвети и умения съм преподавал, които най-много са помогнали на участниците ми да подобрят живота си? " Резултатът от това дълго размишление доведе до списък с десет предизвикателства, които ще ви предложа през месеците ... Може би някои ще бъдат по-малко подходящи за вашата реалност? Може би не всички ще говорят с вас по един и същи начин? И все пак те са толкова универсални, че съм сигурен, че ще извлечете огромни ползи от прилагането на всеки от тях, при условие че играете игри, разбира се. !
ЗА АКТИВИРАНЕ НА ПРОМЕНАТА, ЗАПОЧНЕТЕ С НАПРАВЯНЕ НА ВАКУУМ !
Сега нека да стигнем до същността на въпроса: първото предизвикателство! Представете си музиката за поредицата „Мисията невъзможна“ ... И прочетете нататък: „Вашата мисия, ако решите да я приемете, ще бъде да развалите съществуването си на всичко това, което ви ограничава, ограничава и забавя. С други думи, през целия този месец ще изпразвате всичко, което вече не заслужава да заема място в живота ви ... Това съобщение ще се самоунищожи в рамките на пет секунди "...
Изненадва ли ви, че започвам с такова предизвикателство? Вярно е, че можех да започна по по-класически и логичен начин, предизвиквайки ви да поставите цели за промяна за предстоящата година! Въпреки че много консултанти и лайф треньори предлагат това, тази стратегия никога не ми се е струвала уместна. За да илюстрирам моята теза, позволете ми да ви предложа малко храна за размисъл. И на първо място, тази японска история, датираща от 19-ти век ...
Веднъж японски майстор беше посетен от американски университетски професор, който искаше да научи за дзен. Докато майсторът мълчаливо вари чай, професорът показваше своите знания и собствените си философски възгледи в свободното време. Когато чаят беше готов, майсторът започна да налива горещата напитка в чашата на посетителя, много бавно. Мъжът все още говореше. И майсторът продължи да налива чая, докато чашата преля. Разтревожен при вида на разсипан чай на масата, развалящ чаената церемония, професорът възкликна: "Но чашата е пълна!" Няма да съдържа повече! Тихо, майсторът отговори: „Вие сте като тази чаша, вече пълна с вярвания и предубедени идеи. Как бих могъл да ви разкажа за дзен? За да научите, започнете с изпразване на чашата! "