Предимства на хамама - Ooreka
- Предимства на хамама: мускулна релаксация и релаксация
- Ползи за красотата с хамама
- Предимства на хамама: без загуба на тегло
Хамамът е ориенталска техника, която позволява истинско отпускане на тялото и духа. Този ритуал е и привилегирован момент да се погрижите за тялото си и да възстановите сиянието му.
Предимства на хамама: мускулна релаксация и релаксация
Комбинацията от топлината на въздуха (50 ° C) и неговата влажност (100%) насърчават мускулната релаксация.
Сесията с хамам се препоръчва след като сте положили усилия: тя ви позволява да се възстановите по-бързо и да избегнете скованост, като елиминирате токсините.
Това е и изключителна релаксираща почивка, която елиминира стреса и напрежението. В традиционните хамами или институти за красота можете напълно да изиграете картата „отпускане“, като изберете масаж.
И накрая, тази практика прави възможно изчистването на дихателните пътища, по-специално благодарение на парите на евкалипт и градински чай.