Преди само портфейлът свали VidaVida

За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и поддържайте браузъра си актуален. поддържа HTML5 видео

Начало>
Съвети за отслабване> Диетични видеоклипове>
Само портфейлът е намалявал

Хайди О. от Саксония най-накрая отново се чувства добре в кожата си. Горда е, че отново прави добра фигура. 62-годишният моден консултант от близо до Кемниц е отслабнал с 14 кг заради промяната в диетата на VidaVida и е доволен. Вашият успех показва, че възрастта няма значение при отслабване - разберете най-добрите съвети за отслабване от Хайди тук ...

В миналото само портфейлът е намалявал

Откакто бях тийнейджър, винаги съм се грижил за добра фигура, хранел се здравословно и спортувал. Но колкото повече остарях, толкова повече килограми се появяваха. Опитвал съм много диети през живота си, но успехът в отслабването никога не е продължил дълго. Винаги имаше йо-йо ефект и в крайна сметка само портфейлът намаля. Намерих VidaVida в интернет чисто случайно и след това почти три месеца се замислих дали да се регистрирам или не. Прочетох отново и отново истории за успех на други членове, но не вярвах, че мога да бъда успешен с програмата VidaVida.

Добра фигура: Вече знам какво съм сгрешил

След много напред и назад и внимателно обмисляне се регистрирах във VidaVida и веднага бях ентусиазиран от диетичния план. Не можех да повярвам колко ми е позволено да ям и въпреки това отслабвах седмица след седмица. Понякога беше само няколкостотин грама, а понякога дори килограм. Имаше и седмици, когато теглото стоеше неподвижно, но не се оставях да се безпокоя от това, продължих да се храня по план. Диетичният план на VidaVida ми отвори очите, защото вече знам защо качих килограми: ядох твърде малко, едностранна диета, напр. само салати, много протеини и почти никакви въглехидрати.

Отслабнете с нормални храни

Разбрах се много добре с диетичния план. Обичам да готвя и пека и стриктно се придържам към дадения брой грамове. Все още претеглям всичко днес. Понякога си разменям храната поради липса на време. Това може лесно да се направи по всяко време с помощта на чудесната функция за заместване. Така че можете да изберете нещо от разнообразната база данни с рецепти според вашето настроение или вашия времеви бюджет. Те са наистина страхотни рецепти и всичко ми е вкусило много добре досега. Сега в кухнята ми има много нови подправки. Също така мисля, че е добре, че мога да ям всичко. Няма забрани, няма таблетки, няма хранителни добавки и няма прахообразни ястия - при VidaVida отслабването с нормални храни е основен приоритет.

Ако искате да постигнете успех, имате нужда от дисциплина

Дори не мога да изброя любимите си рецепти, тъй като досега всичко е имало много добър вкус. Вълнувам се какво можете да направите с тестени изделия. Независимо дали е топло или студено, салатите или топлите рецепти, всичко е вкусно. Многото различни идеи за закуска също ме вдъхновяват. Приготвям закуската си вечер и винаги ми е трудно да избирам между страхотните предложения.
Бих препоръчал VidaVida на всеки, който сериозно се занимава с промяна в диетата си. В моята среда хората не са толкова дисциплинирани; това е твърде много работа за тях. Но аз съм на мнение: Ако искате да успеете, имате нужда от дисциплина и воля да направите нещо за това.

Чувствам се наистина добре

По време на загубата на тегло не получих много подкрепа от семейството и приятелите. Завистта е особено изразена сред познати жени. Често ми се усмихват. Те не мислят, че е страхотно, че сега съм слаб. Това не ме притеснява, чувствам се чудесно и самочувствието ми се е повишило. Не отслабнах за другите, само за себе си и това е от значение!

Преди моя тест за приемане не се ограничавах или избягвах определени ситуации. В младостта си бях активен в плуването и не спирах да ходя на плувен басейн. Едва сега предпочитам да се покажа отново, отколкото преди приемането ми. Бих искал да сваля още три килограма и след това да поддържам теглото си. И тук планът VidaVida със сигурност ще ми помогне много добре. За в бъдеще си пожелавам да запазя здравето си и да запазя фигурата си.

Най-накрая оставам без дъх при изкачване на планини

Омъжена съм и имам син. Моето слънце е моята 13-годишна внучка. И двамата ходим на море от една седмица през лятната ваканция от три години. За нас най-доброто време е това, на което се наслаждаваме заедно. Не се виждаме много, защото живеем на 300 км един от друг. Като продавачка имате малко свободно време и аз все още имам майка си, която да гледам.

Моите хобита са всички видове спорт, готвене и печене. Вече пет години ходя на фитнес по три часа два пъти седмично. Също така ми е приятно да съм в градината си и обичам природата, планините и морето. Когато сме на почивка, най-вече сме в планината за туризъм. Туризмът сега ми е много по-лесен. Въздухът вече не е толкова оскъден, когато вървите нагоре по планината. Също така се чувствам много по-динамичен.

Старите хранителни навици трябва да останат в миналото

Аз съм обучен учител в ясли, но сега работя като моден консултант в бутик. В тази работа винаги трябва да изглеждате добре поддържани, особено ако искате да съветвате жените. Наистина се наслаждавам на работата си. Много съм популярен сред редовните си клиенти, защото ги съветвам много честно и искам да намалят добрата фигура. Вярвате ми и обичате да идвате при мен.

Пожелавам на всички участници успех в отслабването и най-вече постоянство, дори ако везните не сочат надолу. Когато сте направили всичко това, наградата е страхотна фигура, с която се чувствате добре. Мисля, че трябва да знаете, че старите хранителни навици трябва да останат в миналото, в противен случай не трябва да се изненадвате, ако цифрата не продължи дълго.