Преддиабет как да действаме преди това; не е твърде късно

Актуализирано на 04/08/2019 от Bérangère Barataud

това

С повече от 4 милиона души с диабет във Франция или близо 400 нови случая на ден според Френската федерация на диабетиците, сега говорим за истинска епидемия от диабет. Предотвратяването на болестите се превърна в проблем за общественото здраве. Олово: ранно откриване на преддиабет, междинен етап преди трайното и окончателно инсталиране на диабет тип 2.

Какво е преддиабет ?

Преддиабетът засяга близо 6% от населението. Характеризира се с a кръвна захар на гладно (ниво на кръвната захар) между 1,10 g/l и 1,25 g/l, като по този начин съответства на умерена хипергликемия.

Някои "индикатори" могат да ви предупредят за възможен стадий на преддиабет:

  • Да бъдеш с наднормено тегло;
  • Артериална хипертония;
  • Висок холестерол;
  • Лоши хранителни навици;
  • Дете с тегло над 4 кг при раждането.

Неуправляемият преддиабет може да премине към диабет тип 2.

Рискови фактори за преддиабет

Няколко фактора могат да насърчат появата на преддиабет, като:

  • Възраст над 45 години;
  • Обиколка на талията по-голяма от 94 см при мъжете и 80 см при жените;
  • Физическо бездействие;
  • Фамилна анамнеза за диабет.