Пречистете тялото отвътре

Отслабване с няколко килограма - това е причина за гладуване за мнозина. Много по-важно от погледа на везните обаче би било да дадем на тялото ни възможност да се очисти от токсини, да се пречисти и да върне храносмилателната система в баланс.

отвътре

Дървесната пепел, особено пепелта от твърда дървесина, е отлично средство за това - ако поглъщате върха на ножа всеки ден в продължение на дванадесет дни (например смесен с маруля), пепелта отделя токсини от тялото и в същото време го снабдява с безброй минерали.

Лечебният и укрепващ ефект на дървесната пепел ни е известен не само от векове - индианците от Северна Америка също натриваха цялото тяло с пепел и глина, за да добавят минерали.

Чаят за детокс също може да свърши добра работа. За целта смесвате бял равнец, невен и коприва.
Най-добре е да пиете този чай, когато луната намалява.

Нездравословната диета, но и стресът може да атакува стомашната и чревната лигавица. Тук може да ви помогне стомашно-чревен чай: Смесете по две части сирене от ангелика и топола, както и по една част от слонов корен, бенедиктинска билка, корен от глухарче и кръвен живовляк. Една до две чаши на ден прави чудеса за храносмилането!